脑血管疾病的出现对身体的危害非常大，情况严重甚至还会威胁生命，所以我们一定要了解脑血管疾病的相关知识，学会正确的预防措施至关重要。那么脑血管疾病有哪些症状？该怎么预防呢？
脑血管疾病有哪些症状？
下肢麻木
脑血管疾病患者常出现下肢麻木，有时会感到下肢刺痛或乏力。这种情况不会持续太久，通过休息可以恢复正常。但是下肢麻木会反复出现，一旦反复出现，患者的正常活动就会受到限制，身体的协调性也会受到影响。
神经衰弱
脑血管病患者早期容易出现供血不足，会导致神经衰弱、乏力、头晕、耳鸣、头部发紧有压迫感、记忆力下降，给人一种没有精神的感觉。
判断力差
脑血管疾病发生后，患者的注意力会分散，没有办法长时间集中精神。同时想象力也低下，处理问题时往往不够果断，需要别人的帮助。
癫痫痉挛
这种症状会在后期出现，患者的身体会出现痉挛性或阵发性抽搐，还会出现帕金森病。病人会有运动障碍、语言障碍、面部表情僵硬等等，如果问题严重，可能会导致瘫痪。
该怎么预防脑血管疾病？
健康的饮食习惯
注意合理饮食，不要吃太油腻或太咸的食物，否则会因为饮食选择不当而被脑血管疾病困扰。
调节情绪
有些人可能因为情绪波动导致大脑出现冲血的情况，所以大家平时要注意控制自己的情绪，一定不能出现过度兴奋或者抑郁等异常情况。
合理运动
预防脑血管疾病的朋友要注意根据情况选择合适的运动方式。运动时要注意选择有氧运动，也可以选择户外运动。如果身体不允许，可以根据情况选择散步。
合理用药
脑血管疾病的高危人群有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等等，如果有这些疾病，可以采取相应的药物来控制。同时要注意门诊随访，了解自己的身体状况。
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