节目组跟踪拍摄老人日常生活,观察他们的生活习惯,试图找到老人健康长寿的秘密。老年人为何容易腰膝酸痛、腿软无力?长寿老人多偏爱的红烧肉,应该怎么吃才更健康?今日21:02,敬请关注北京卫视《活过100岁》。g5m拜客生活常识网