3 植物神经功能紊乱
早期的神经衰弱患者，有的表现为心慌气短，出汗多，血压偏高或偏低，四肢末端发凉等。
4 睡眠障碍
神经衰弱病人多表现为入睡困难、多梦，醒后仍感疲惫，或实际已睡而感未睡，或夜间不睡而白天没精打采的睡眠节律紊乱。
5 紧张性疼痛
有不少早期神经衰弱的患者常常会因情绪紧张而出现头重、头胀、头部紧压感。另外，也有些患者主诉有腰背酸痛或四肢肌肉疼痛等症状。
预防和调节神经衰弱
下面这几种方法会教你如何预防和调节神经衰弱：
1.正确认识自己
对自己的身体要有自知之明，避免从事不适合自己体力和精神的活动。
2.学会自我调节
对于工作过于紧张或压力过大的人，应学会自我调节，做到张弛有度，劳逸结合，以便提高工作效率。
3.向医生求助
如果自我调节效果不好，出现了一些不能解决的心理问题或疾病先兆时，应立即求医，切莫讳疾忌医，但也不能病急乱投医。
4.树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度
制定作息时间并严格执行，保持合理膳食，不吸烟、不喝酒，养成有规律的生活习惯。
5.坚持锻炼身体
这样可以缓解情绪上的波动，有利于较好地处理人际关系。
参考文献
[1]张颖.心理护理联合运动疗法用于神经衰弱患者的效果[J].临床医药文献电子杂志,2017,4(2):299-300.
[2]何伟.神经衰弱患者的心理特征及护理对策[J].首都食品与医药,2017,24(22):126.
[3]吕奔.分析神经衰弱的发病因素及心理护理的效果[J].中国医药指南,2021,19(31):186-187.DOI:10.15912/j.cnki.gocm.2021.31.078.
