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七月十八末伏，牢记“吃3样，忌2事”，赶走“秋老虎”，迎凉爽

常驻编辑养生保健 2022-08-14 秋老虎水生植物藕粉坚果燥热豆芽凉爽花生放入秋天饮食

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【小煮叨叨】vno拜客生活常识网

进入末伏，暑气依然存在，虽然早晚可能会比较的舒服，但是在白天依旧热浪袭人，天气仍很闷热，我们不仅要及时的调整好饮食，还要控制好自己的脾气，一些水生植物，比如菱角之类的也注意不要去生吃，以免造成不必要的麻烦。vno拜客生活常识网

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