目前饮用水质的污染以及个人饮食的不注意，导致当下肾结石的发病率逐年增高，这些人群对于肾结石的药物需求也在不断增加，而肾结石患者在接受药物治疗的同时也要注意调理好饮食才能够提高其治疗效果。对此人们需要通过新鲜的水果来维持人体所需要的营养成分，那么肾结石最怕的一种水果是什么呢？哪些水果适合肾结石患者日常补充？
肾结石最怕的一种水果
肾结石最怕的一种水果就是柠檬，柠檬是我们日常生活中比较常见的水果之一，含有丰富的柠檬酸，钙磷铁和维生素，尤其是维生素C的含量是非常高的，具有利尿消肿的功效，能够有效的促进结石的排出。而且柠檬中的钾钙离子和氢根离子结合之后，能够有效的降低尿液的酸碱度，使尿液的pH值恢复到正常的水平和状态，柠檬中的柠檬酸能够预防尿中矿物质，在肾脏内的堆积结石可以有效的防治肾结石的形成。所以在日常生活中尤其是肾结石患者可以多吃柠檬。
肾结石适合吃的4种水果
1、梨
梨中的水分是比较高的，能够有效的补充我们人体中的水分需求，同时还能够为我们人体补充各种微量元素和膳食纤维，对于溶解肾结石具有较好的效果。
2、猕猴桃
猕猴桃的营养价值比较高，被誉为水果之王，具有调中理气，生津润燥的作用，对于肾结石所导致的食欲不振的患者具有较好的开胃效果。
3、无花果
无花果可以解百毒，而且能够帮助人体快速的排出体内的物质和毒素，尤其是肾结石，人群可以多吃无花果，能够有效的消石。
4、香瓜
香瓜具有清热解暑利尿的作用，对于热结膀胱，小便不利等症状具有较好的调理效果，对于肾结石患者来说是有益的。
由此可见，肾结石最怕的一种水果就是柠檬，所以肾结石人群可以多吃柠檬，如果觉得柠檬太酸的可以尝试用柠檬来泡水饮用，同时生活中可以适当喝一些猫须草茶（点此了解），猫须草又被称为化石草，可以起到利尿祛湿，消结石的作用，坚持服用还可以帮助排除肾毒，有效清洁肾脏，帮助排除肾脏的毒素以及帮助溶解肾排石，调节尿酸(点击查看功效反馈)（点此了解），适合代茶日常饮用。
