于是很多人会在秋季熬煮一些美味的补汤,当然,秋季是非常适当进补的,但是任何补汤都不适宜和茶一起饮用,这样可能会让补汤中的营养大打折扣。
同理,也不能用以茶服药,因为茶叶中含有咖啡碱、儿茶素等物质,当和药物同时服用时,一些物质可和药物中的成分发生反应而使药物疗效降低。
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04 秋季饮茶忌一成不变
“秋饮乌龙冬饮红”,很多人都知道秋天非常适合喝乌龙茶,于是各种乌龙茶每天都会喝一些,但不建议在秋天一成不变地喝茶,我们可以根据自己的身体做出适当的调整。
茶,一年四季都适合饮用,但每个季节饮茶都有其一定的特殊性,如果大家按照气候选择适合的茶进行养生,还是可以起到不错的养生效果哦。
资料:中国茶文化知识、养生中国
编辑:尉澜
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