现在很多人都存在血糖偏高的情况,血糖高往往和日常的生活饮食有着密不可分的关系,糖尿病也是如今非常普遍的一种慢性疾病,而对于糖尿病古代的神医孙思邈有一种治疗方法-千金方,那么孙思邈千金方治糖尿病方具体有哪些内容呢?下面我们来详细了解一下。
孙思邈千金方治糖尿病方
1、中药治疗
取茯根、麦冬、玉竹、淡竹叶、大枣、知母、生地黄以及栝楼根、小麦等成分,首先将这几种中药浸泡之后捣碎,然后放入适量的水,小火慢熬,一天到晚都可以服用,只要觉得口渴就可以服用,这样可以加快人体肠道蠕动速度,帮助分解人体的糖分,坚持服用这个偏方可以帮助降低血脂以及血糖,效果是非常明显的,这个偏方中的麦冬以及生地黄是可以帮助加快人体新陈代谢,帮助排出糖分,而且还可以帮助抑制人体吸收糖分的速度,效果非常好。
2、饮食治疗
孙思邈提出了饮食疗法,都知道糖尿病和日常饮食有着密不可分的关系,糖尿病人在饮食上需要再三注意,不要服用过于油腻以及甜的食物,同时也应该减少面食以及大米的摄入,可以多吃粗粮以及绿色蔬菜,不过需要坚持才可以,要将多食用蔬菜养成习惯。
3、运动疗法
糖尿病需要结合运动,适量的运动可以帮助降低血糖,尽量选择适合自己的运动,可以慢跑以及游泳但是不错的选择,运动需要循序渐进,不要盲目跟风。
以上就是对孙思邈千金方治糖尿病方的全部内容介绍,以上这三种方法有助于调节血糖,作为唐代的大医学家,孙思邈著名的千金方里面提到了关于糖尿病的问题,感兴趣的朋友可以多多了解,对于高血糖人群而言,日常除了药物以及生活上的调控之外,可以适当补充一些葛根苦瓜铬胶囊来帮助调节血糖,葛根苦瓜铬胶囊(点此了解)中每100g含:总黄酮 600mg、吡啶甲酸铬55mg,适当补充可以起到调节血糖以及增强血糖代谢功能的作用(点击查看效果反馈)(点此了解),有助于稳定血糖和预防血糖升高。