洋葱含有丰富的营养成分，不仅能消炎杀菌，还能起到提高性能力的作用，对身体有很大的保健作用。那么男性吃洋葱对身体有什么好处？生吃洋葱一个月性功能的变化又有哪些呢。
一、生吃洋葱一个月性功能的变化
男人生吃吃一个月的洋葱可以起到温补肾阳的作用，平时如果有肾阳不足或者是肾虚者，多吃一些洋葱的话，可以起到补肾的功效，当肾功能恢复正常之后，性功能就能得到改善，同时还能缓解早泄、阳痿、时间等症状。
另外在洋葱里面含有的营养成分比较丰富，其中有钙、磷、铁、前列腺素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、尼克酸、二烯丙基二硫化物、硫氨基酸等，可以有效的保护好前列腺、扩张血管、降低血黏度。在达到预防血栓的作用。建议每天坚持生吃50-80克的洋葱，无论是对性功能还是身体健康，都是有好处的。
二、洋葱对男性的好处
1、保护前列腺：在洋葱里面含有了前列腺a，所以经常食用的男性，可以预防前列腺炎等问题。
2、修复肾脏：洋葱营养丰富，特别是可以直接作用于护男性的肾脏，不仅可以修复肾脏，还能补肾壮阳。
3、扩张血管：男性经常吃油脂比较多，所以就面临着血管堵塞的风险，经常吃洋葱可以帮助扩张心血管，避免出现心血管疾病。
4、调节酸碱平衡：洋葱能起到调节身体酸碱平衡的作用，维持身体健康。
5、改善便秘：洋葱含有大量的粗纤维，具有了通便的作用，能帮助改善便秘。
生吃洋葱一个月性功能的变化以及洋葱对男性的好处，在以上文中进行了介绍，可以说男性经常吃洋葱是有益处的，但要坚持食用才行。补肾壮阳还可以推荐服用药食同源的人参鹿鞭片（点此了解），含有的人参、鹿鞭、杜仲雄花、牡蛎肽、葫芦巴籽等成分制成，对提升性能力有着很好的帮助。
