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加速眼睛老化1行为你天天做!护眼抗老2种营养素比叶黄素更好

眼周出现细纹是眼睛老化的开始?若这么想就错了!若是40岁后开始常有眼睛觉得干涩的情况,才真的是眼睛老化! 6Em拜客生活常识网
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亚大医院眼科部视网膜科主任张耀中指出,随著年龄的增长,人体各个器官的老化也同时往前推展,以眼睛为例,根据国外研究,眼睛初老的年纪大约从40岁开始。 6Em拜客生活常识网
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因为从出生到40岁,我们每天除了闭上眼睛休息或睡觉,眼睛几乎保持高度工作状态,因此是个快速老化的器官之一;再加上3C产品的使用,根据调查发现,国人平均每天使用网路时间超过7小时,而过度使用眼睛的结果,更会加速眼睛老化。 6Em拜客生活常识网
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眼睛老化常见的疾病:老花眼

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张耀中主任指出,眼睛老化最常出现的是老花眼。很多人都以为老花眼就是「看远很清楚、看近不清楚」。 6Em拜客生活常识网
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事实上,很多人近视很深,其实看远处也一样看不清楚,但因为年轻时眼睛的调节功能强,没什么感觉,等到40岁之后,随著眼睛的调节能力变差,看近也变得很吃力。 (编辑推荐:40岁后老花每年自然多十度!眼科名医给你4个建议) 6Em拜客生活常识网
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干眼症代表泪腺老化

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干眼症是泪腺老化的象征。张耀中医师解释,近几年随著3C产品使用,使得干眼症提早出现、有年轻化趋势。 6Em拜客生活常识网
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因此,医师提醒,当眼睛出现干涩、酸胀、疲劳或痒,甚至刺痛感,眼睛的分泌物变多时,便要当心干眼症找上身。 (编辑推荐:干眼症怎么办?人工泪液非解药,根治干眼症这样做) 6Em拜客生活常识网
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眼睛衰老从20、30岁就开始!下一页看白内障、飞蚊症等视力问题该如何抗老? 6Em拜客生活常识网

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