眼周出现细纹是眼睛老化的开始？若这么想就错了！若是40岁后开始常有眼睛觉得干涩的情况，才真的是眼睛老化！ 亚大医院眼科部视网膜科主任张耀中指出，...
缓解视力疲劳，养护眼睛: 一、远眺 在学习的过程中，眼部肌肉会处于紧张的状态，时间长了，就会出现眼部疲劳的情况，所以，学习一段时间后，应站到窗边远眺几分钟，或者是闭眼休息一会儿，这样可以使眼睛放松下来，有助于缓解视疲劳。...
文丨被写作耽误的营养师你有没有遇到过这种情况或困扰？放假在家，手机不离身，看久了眼睛会特别不舒服，甚至出现短暂的模糊？工作期间，每天要对着电脑好一整天，眼睛经常干涩、疲劳？家里有孩子在上学，高高的作业本，做不完的题，视力不...
你爱吃蔬菜吗？你知道蔬菜的营养价值吗？一天要吃多少蔬菜？如何搭配才能合理营养？快来和我一起学习吧！ 吃蔬菜的重要意义 蔬菜是平衡膳食的重要组成部分，是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化合物的重要来源；蔬菜有助于保持人...
随着现在科技发展越来越好，电子产品也在日渐更新，如今的我们都进入到了电子时代。科技发展固然是好的，但实际电子产品对于我们有好有坏。好处就是更加方便去了解各种信息，在家也能看世界，但坏处便是长期对着电子产品我们的...
“眼黄金”并非“万金油”在门诊接诊过程中，经常有家长会问，那个叶黄素我看大家都在吃，我们要不要补充点，那么号称“眼黄金”的叶黄素真的有那么厉害吗？对我们的眼睛有什么作用？拨开叶黄素的“面纱”叶黄素其实是一种天然色...
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生活水准上来了，好多人已经不满足于日常膳食的美味，开始追求营养全面。炸鸡、奶茶已经吃腻，健康成了饮食重头戏。 在铺天盖地保健品和健康食品的广告轰炸下，小编和同事们也入手了不少“好东西”。有的好吃，有的好玩，有的功...
人总是越活越年轻的。 科技的发达远超想象，从医学、医美的发展到日常生活中的方方面面，想要“年轻”仿佛成了花钱就能实现的事情。 娱乐圈的明星更是不会老一样，很多女明星三四十了依旧拥有满满少女感，让人不禁感叹美女们...
玉米是常见农作物，也是我国重要的粮食产物，分布中国、美国、巴西等地。随着科技的发达，玉米的种类也变得多了起来，如甜玉米、糯玉米，各有各的口感。在称呼上，玉米有着“长寿主食”的美誉。对于不喜欢吃粗粮的人，玉米还是粗粮...
胡萝卜维生素A是一种对保持身体健康至关重要的营养物质，但食用维生素A能降低患皮肤癌的风险吗?一项新的研究发现，维生素A的摄入量与降低皮肤癌风险之间存在联系。近日，一项发表在《美国医学会皮肤病学》杂志上的研究显示...
2019年11月，坦图在浙江召开了“新品类、新机遇、小分子大未来”新品发布会，推出了一款极具差异化优势的“双蛋白”小分子婴幼儿配方奶粉——坦图光辉·思慕尔。近日，奶粉智库网获悉，坦图小分子婴幼儿配方奶粉坦图光辉·思...
根据国际四大医学期刊JAMA旗下的sci子刊JAMA Netw Open发表的一篇论文显示：血清中较高水平的类胡萝卜素能降低全因，癌症和心血管疾病所导致的死亡风险。本次研究经过了25年的随访，在1990年到1999年收集了3116名志愿者的...
鸡蛋含优质蛋白，卵磷脂，胡萝卜含丰富的维生素A，橘子含有丰富的维生素，适当的吃些富含维生素的食品，可以达到清肝明目的效果，经常将野生马兰头凉拌着吃，也可达清肝明目之效。,都说眼睛是心灵的窗户。我们以前形容一个女孩子长...
鸡蛋，相信大家都不陌生。因为不管是在补充营养方面还是在方便快捷方面鸡蛋都是深受大家喜爱的一种烹饪食材。特别对于上班族，早上匆忙都会煮一个鸡蛋作为早餐，这样的早餐不仅方便快捷好操作，而且还富含营养物质。开启元气...
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