二十四节气
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冬至是什么意思 冬至的常识性知识有哪些
冬至是我国很重要的一个日子，在冬至的时候，各个地方都有不同的风俗习惯。过了冬至就代表冬天已经来临，这时候我们就要做好迎接冬天的准备了。在冬至的时候，很多地方都要吃饺子，这...
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小寒吃什么 小寒时节养生的饮食介绍
逐渐进入1月份，我们也要迎来小寒节气。随着小寒节气的到来，天气就变得更加寒冷了，这时我们更要注重养生保健。那么小寒吃什么？小寒时节的养生饮食你都有了解吗？今天我们的小...
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小寒养生 小寒节气养生攻略
小寒作为中国人的我们肯定都很知道，它属于我们中国二十四节气中的一个。但你知道小寒这个节气需要怎么养生吗？小编猜想肯定很多人都不知道吧。下面就由小编为大家详细的介绍一...
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小寒是什么时候 小寒是什么时候
小寒三侯
雁北乡：古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。
鹊始巢：此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。
雉雊：雉在感阳气的生长而... -
小寒是什么意思 你了解小寒吗
所谓“小寒”是与最后一个节气“大寒”相比较而言的。“寒”即寒冷的意思，表明已经进入一年中的寒冷季节，此时冷气积久而寒，但还没有达到最冷的...
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小寒吃什么好 小寒时节推荐8种美食
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时...
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大寒吃什么 大寒的由来及大寒饮食介绍
大寒是二十四节气之中最后的一个节气了，随着大寒的到来，天气也变得更加寒冷了。那么这时候应该吃什么好呢？大寒前后饮食是什么样的呢？你知道大寒吃什么水果吗？大寒吃什么对胃好呢...
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春夏秋冬怎么分 你知道春夏秋冬怎么分吗
大邱庄是地球的常见节日，，春夏秋冬是我们国家常见的四季的概念，主要为地球围绕太阳不停公转时娜也在自转，当太阳直射到北回归线时获得的热量热量不同。分为春夏秋冬的主要是要有...
二十四节气 2021-07-11 -
大寒养生 大寒养生方法全攻略
随着大寒的到来，天气也逐渐变得越加寒冷，这时候人们的身体机能都在下降，这时候养生也就显得尤为重要了。那么大寒如何养生，大寒养生的方法有哪些呢？大寒养生注意事项又是什么呢？今...
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大寒节气 关于大寒节气你了解多少
大寒是一年之中最冷的一天了，也是二十四节气中的最后一个节气。那么你对大寒节气了解多少呢？你知道大寒节气的由来吗？大寒节气的风俗以及节庆都有哪些呢？大寒节气吃什么好呢？大寒...
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大寒吃什么 大寒节气的饮食与养生
大寒是二十四节气的最后一个节气，是冬藏转春生的开始。黄帝内经《素问•宝命全形论》有云：人以天地之气生，四时之法成，即根据天时进行养生是会事半功倍，所以说大寒是为养生之...
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大寒养肾防寒 每周吃1次羊肉可驱散寒潮
小寒、大寒双至，气候寒冷到了极点。中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，人体五脏中肾阳最强，冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势，调节身体以抵抗寒冷。
大寒觉，多睡1 小时
大寒是二... -
雨水时节吃什么好 雨水调养脾胃六食疗方
“雨水”是二十四节气的第二个时节，这个时节空气湿润又不燥热，是人们养生进补的好时机，其首要的任务当然是调养脾胃，人们可根据自身情况，选择饮食，以食疗的方式对脾胃进...
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立春时节应该如何养生 立春如何抵御风寒
立春是农历中的第一个节气，大多数人都喜欢春天，喜欢在春天外出旅游，做户外运动。但是很多人都不知道立春时，我们怎样才能更好的调理自己的身体。
春天来临，气温开始慢慢的回升，但... -
春分养肝 怎样做才健康
春分时节，万物复苏，对于我们身体的保养，也是极好的时节，那么春分的时候，如何呵护保养我们的肝脏呢？今天小编就为大家详细的讲讲在春分时候，吃什么食物可以有效的保护我们的肝脏，一起...
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清明踏青 小心“踏”出疾病
清明小长假，很多市民都在计划着清明出行游玩。但是沈阳市疾病预防控制中心专家提示，最近气候变化大，特别容易导致流行病的发生。
气温变化大几大疾病高发
沈阳市疾病预防控制中... -
小寒养生 小寒如何养生进补
小寒，小寒如何养生呢？小寒养生进补吃什么呢？适合小寒吃的食物有哪些呢？下面就来了解一下24节气小寒如何养生进补。
祖国医学认为，寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒为... -
大寒养生 大寒要做好预防“五寒”
大寒是24节气中最后一个节气，那么大寒如何养生呢？大寒养生要注意哪些呢？要预防哪五寒呢？一起来了解一下。
大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是... -
白露节气 24节气白露要如何养生
二十四节气之白露节气，所谓“阴气渐重，凌而为露，故名白露”，白露节气气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面...
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寒露养生 寒露时节美容的7个小禁忌
寒露是二十四节气中的第17个节气，更是干支历酉月的结束以及戌月的起始;时间点在公历每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°(处于室女座)时。《月令七十二候集解》说：“...
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秋分养生 秋分8招赶走感冒
秋分之际，天气变化异常，容易患感冒，感冒的产生有多种原因，预防是关键，以下介绍秋季感冒原因跟预防方法。
1、气候多变是最大原因
“一场秋雨一场寒”，秋季气候多变，同时... -
霜降养生 霜降要注意预防五大疾病
霜降是秋季最后一个节气，那么霜降要注意哪些呢？霜降节气要注意预防哪些疾病呢？下面就来了解一下霜降节气要注意预防五大疾病。
霜降应注意预防哪些疾病
俗语有“寒露不算... -
立冬养生 立冬后养生从“吃”开始
立冬一过，意味着今年的冬季正式来临。虽然南北气温差异较大，有的地方“冬意”不浓，但从中医养生的角度，仍应该顺应自然，适当调整生活习惯。那么应该怎么做呢？
立冬后起... -
大雪养生 24节气大雪养生的9大原则
大雪是24节气冬季的节气之一，那么大雪时节如何养生呢？大雪养生要注意哪些呢？下面就来了解一下大雪养生的9大原则。
一、保暖护阳气
冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬&ldqu... -
小雪养生 小雪节气抗流感的小妙方
流感主要透过空气或者直接接触病者喷沫，经过呼吸道而感染的。潜伏期由一日至三日不等，患者可能有多个病症：发烧、肌肉痛、头痛、鼻塞、流鼻水、喉咙痛、咳嗽和身体疲倦。大部分...
