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OL养生需警惕 不要踏入七大流行时尚陷阱
流行时尚成为当代的热点话题，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。
看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是... -
抽脂减肥易栓塞 你不知的抽脂5个秘密
春天来了，很多女性为了快速减肥开始采用极端的方法，一位中学老师在某整形美容院做抽脂手术时死亡。于是人们的目光再次关注于抽脂手术上。专业医生说，抽脂和一般手术一样，不仅要...
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身材都走样 办公室OL易发胖的不良姿势
常年工作在办公室的OL女性们，平时由于一些不良的坐姿，导致脂肪堆积，身材走样。下面薄荷女人网小编就为您搜集了一组办公室OL身材容易发胖的不良姿势，让我们一起来看看吧！哪些动作...
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针灸减肥须知4大原则 体虚多病不可取
灸的减肥作用主要通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢、脂质代谢过程来实现，一方面可以抑制患者过亢的食欲，抑制亢进的胃肠消化功能，从而减少能量的摄入，另一方面能通过增强...
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抽脂减肥3大误区 你必须知道
很多都知道这世界上有一种东西叫做吸脂减肥吧，但是相信不是很多能彻底了解这种方法吧。下边就告诉大家一些对吸脂减肥认识存在误区的地方，有志于用这种方法减肥的朋友当然还要...
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保证睡眠充足 睡眠越多脂肪不会囤积
睡眠不足是发胖的主要原因之一。现代忙碌的生活让人们越来越忽略睡眠的重要性，这样除了不利于你的健康，也是增加你身上肥肉的元凶之一。科学研究表明，睡眠能减少肆虐的荷尔蒙，控...
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夏季哪些人群不适合吃雪糕
天气渐热，在街头很容易看到不少人手中都拿着雪糕边走边吃。雪糕可以让我们在炎热的夏季找寻到一份清凉，但是并不是所有人都适合吃雪糕，今天小编来告诉大家哪些人群不适合吃雪糕...
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经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度
瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来？每天都坚持爬楼梯、跑步还是摆脱不了一身的肉肉？原来运动减肥也有特定规则，而正是一些瘦身盲点拖延了你的减肥进度！
锻炼了肌肉却没有燃烧... -
不用忍饥挨饿 48个让你越吃越瘦的好方法
减肥是一种生活方式、当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？科学的饮食习惯就是好身材的保证。
吃好早餐是开启一天新陈代谢的钥匙
1、吃好早餐、早餐是开启一... -
告别“平锅底”3阶段丰胸法立显曲线
20岁——告别“太平公主”
对镜自怜，20岁的我们该怎么把天生的A杯变成自然饱满的D杯？我该怎么完成从“太平公主”到“太挺女皇”的... -
健康美味两不误 端午节粽子的7种健康吃法
端午时节，绿粽飘香。粽子的原材料糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者；但糯米做的粽子如果放凉后再吃，或者凉后再热了吃，就难消化以致伤脾胃了，究竟粽子要...
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炎夏护肤扫盲班 清洁卸妆4大误区
夏天到了，防晒霜是每个想要变白的MM都必须的，但是相信大家都会有这样一个错误的想法，每天如果只涂抹了防晒霜，晚上洗脸的时候就不需要用到卸妆油，这个常识想必大家都不太了解了。...
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人字拖损伤脊椎 揭秘七类鞋靴对女性健康的危害
很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态，从夏天最常见的人字拖，到今年大热的厚底松糕鞋，再到一直让女人欲罢不能的恨天高，这些最受欢迎的流行鞋履，不仅能给女性带来自信，有些还能优化女性...
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盘点眼霜八错误用法 让你辛勤护肤零效果
很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。
错误用法1... -
7大丰胸招 让你告别“飞机场”
女人都想做公主，“太平公主”却一定无人愿意做。你想告别“飞机场”的平坦，“搓衣板”的骨感，做一个自信挺胸的美丽女人吗？今天就让小编来告诉大...
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这样用对防晒霜 外出也晒不黑
烈日炎炎下，性能卓越的防晒品让你有足够的能力对抗阳光，然而怎样的防晒才算完美？有那些高口碑的防晒和晒后修护产品可以选择？
一、防晒不到位，色斑、皱纹提前造访
阳光只会让皮肤...
