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豆腐好处多吃多也有害
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成。中医书籍记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效。俗话说“青菜...
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头痛时绝对不要碰的六种食物
突然间就开始头痛，很多人都已经对头痛习以为常，头痛是我们经常发生的事，别以为头痛是因为自己快要生病了才会头痛，你的一些不良饮食习惯也会诱发头痛。下面小编就给大家说说哪些...
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空调安全非小事清洗勿大意
随着炎热的临近，不少家庭已经开启了尘封近1年的空调。随着人们对健康问题关注度的不断提升，以及多年家用电器健康使用及保养常识的普及，很多家庭都会预先为空调做一个全面的清...
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初秋 饮食养生的三大误区
误区一：“一年之内，秋不食姜”
过去有句老话：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”那么，秋天和夜晚真的不宜吃姜吗？营养专家表示，秋季并非绝对一点也不能... -
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初秋养生需警惕 六大恶习会让你坠入美白的误区
恶习NO.1：疯狂滥用美白祛斑产品
很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。
其... -
警惕 母乳喂养常见的误区
国际母乳喂养行动联盟（WABA）确定每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”。大话保健带你了解母乳喂养有哪些好处？常见的误区及需要注意的事项有哪些？乙肝妈妈可以母乳喂...
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减肥三误区让你效果减半
很多人不是在减肥的路上，就是在减肥的思想斗争中，年复一年前赴后继。虽然不减肥也未必一定“徒伤悲”，但可以肯定的是，减肥成功后的人们，一定会很轻松。
女人比男人更... -
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关爱大姨妈 专家教你科学鉴别卫生巾优劣
市面上卫生巾品种琳琅满目，按气味可分为无香型和香味型，按表面质地可分为棉柔型和网面型，按作用可分为药用型和普通型，若是按品牌或者长度分，类型更多。但基于生产商实力参差不齐...
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警惕四类不合适内裤 严重伤害女人下半身
现在的女性有相当一部分对内裤的穿着并不了解，不是根据自己的臀围选择自己穿着的内裤，而是只图流行趋势和时髦，这些做法都在间接破坏你的身材和健康。
准确认识自己的臀部
选择... -
远离七种生活误区 让你更健康
下面我们为大家列举了一些常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但这些习惯不可取。
香熏生活：也会“毁容”伤身
轻松和缓的音乐中，香熏醉人的... -
六大误区 老母鸡补身纯属谣传
误区一：老母鸡补身体最好——NO！
用老母鸡补身体最好，是民间长期流行的说法，然而事实并非如此。
多年的老母鸡含有过多的鸡油，其肌肉弹力纤维减少，结缔组织老化，鸡肉粗韧... -
6误解 中年也会得早老性痴呆
早老性痴呆症（阿尔茨海默氏症）是老年性痴呆症中最多见的一种，但很多人对这种疾病的理解存在一定的偏差。美国“网络医学博士网”最新载文，总结出“早老性痴呆症...
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卧室摆放不合格让人失眠
关于失眠的原因有很多种，比如压力、焦虑、身体疾病、慢性疼痛、饮食错误等。但1月29日，美国睡眠协会公布的调查结果显示，大多数人的失眠、噩梦等问题，缘于他们的卧室不合格。新...
