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  • “3分钟鸡蛋”最营养 并非人人适宜

    “3分钟鸡蛋”最营养 并非人人适宜

    鸡蛋是我们日常生活中比较常见的有营养的食物,不管是老人和小孩都是可以吃的。鸡蛋虽然营养丰富,但是要注意它的做法,做法不对会让鸡蛋的营养丢失的,那么鸡蛋到底应该怎么吃才最...

    养生误区 2021-07-09
  • 盘点几种气质类型的心理特征

    盘点几种气质类型的心理特征



    盘点几种气质类型的心理特征

    盘点几种气质类型的心理特征

    心理学认为,气质是指一个人所具有的典型的、稳定的心理特征。一般来说,人的气质可分为四种,即胆汁质、黏液...

  • 不得不知调节情绪的方法

    不得不知调节情绪的方法



    不得不知调节情绪的方法

    不得不知调节情绪的方法

    1、想法决定情绪

    找到怒气源头,检视你的怒气,是不是想多了或是误会了?通常怒气达到最高点后,就会开始渐渐消散,不会...

  • 体检常识 受检者不去体检的原因有哪些

    体检常识 受检者不去体检的原因有哪些

    常规体检,就是为了能够让自己随时掌握自身健康状况从而进行的健康检查。但是,还是有很多人对于体检很排斥。那么,导致他们不去体检的原因有哪些呢?对于常规检查的项目及注意事项...

  • 调整情绪低落的方式

    调整情绪低落的方式



    调整情绪低落的方式

    调整情绪低落的方式

    1、培养兴趣:

    当我们做一件自己感兴趣的事情时,我们会觉得非常的愉悦与快乐。但在我们情绪低落的时候,就会发现很多以前感...

  • 健康饮食 \色味双绝\不忍下口

    健康饮食 \色味双绝\不忍下口

    在我们日常生活当中有许许多多的美食,有的食物单独吃的时候味道平平,搭配在一起食用却又有另有一种独特的风味,那么你知道有哪些食物“色味双绝”吗?今天小编推荐给大...

  • 消气的四个方法:宣泄法

    消气的四个方法:宣泄法



    消气的四个方法:宣泄法

    消气的四个方法

    有人提出一个很好的建议,生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然,说起来容易,做起来不容易。因为人在生气时,气往上升,心胸变得...

  • 体检常识 入职体检不能代替健康体检

    体检常识 入职体检不能代替健康体检

    很多人对于体检都有一个笼统的概念,觉得不管做人体检都是健康体检。很多人将入职体检就归纳为健康体检。小编在此告诉大家,这是一个错误的观念。入职体检与健康体检所检查的项...

  • 体检常识 吃哪些药物会影响检查结果

    体检常识 吃哪些药物会影响检查结果

    当我们准备体检的时候我们必须要掌握一些小常识,比如说在体检之前不能服用任何对检查结果有影响的药物。那么,哪些药物会直接影响到检查结果呢?在体检时需要注意哪些事项呢?今天...

  • 总是忘事是一种心理自我保护

    总是忘事是一种心理自我保护



    总是忘事是一种心理自我保护

    总是忘事是一种心理自我保护

    如果时间久了,忘了一些事情,别担心。据报道,瑞士巴塞尔大学研究发现,人们遗忘一些事情,可能是大脑的一种自我...

  • 不能这样洗头 五大伤发习惯

    不能这样洗头 五大伤发习惯

    在我们的日常生活中洗头时我们每天都会做的事情,很多人都会认为洗头无非就是将头发洗干净没有那么多的讲究,用水进行冲洗抹上洗发露随便的揉两下就好,其实,洗头发也有大学问的哦...

  • 如何提升内心幸福感

    如何提升内心幸福感



    如何提升内心幸福感

    如何提升内心幸福感

    多花一些时间和你的家人在一起。

    如果做不到每天都让全家人坐在一起郑重其事地吃顿饭,那么,至少开始试着建立一个全家人一...

  • 染发不得癌 注意8个要点

    染发不得癌 注意8个要点

    现在我们走在街头能够看见各式各样的发型以及不同颜色的头发,现在人们越来越喜欢去烫染自己的头发,那么关于染发小常识大家了解多少呢?在我们身边有很多人因为染发过敏而导致一...

  • 女人平胸跟脾虚有关 丰胸别走进误区了

    女人平胸跟脾虚有关 丰胸别走进误区了

    每一个女人都想要自己拥有一个完美的身材,都希望自己能够足够的有魅力性感,但是往往我们在生活中看到的很多的女性都是平胸或者是胸很小,这个时候人们首先都会想到的是去丰胸,但...

  • 这些坏心理让你难得快乐

    这些坏心理让你难得快乐



    这些坏心理让你难得快乐

    这些坏心理让你难得快乐

    1、看问题不灵活。

    看问题不能从多方面考虑,我们就看不到“坏事”背后隐藏的好事,会错失良机,看不到希...

  • 养生误区 女性养生勿踩误区

    养生误区 女性养生勿踩误区

    在我们的身边现在有很多的人都很关注养生这件事情,但是往往人们很容易走进养生误区,那么大家知道养生都有哪些禁忌吗?在我们平时的生活中我们应该注意哪些养生保健方法呢?今天就...

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