-
-
吃夜宵致胃癌 警惕8大养生误区
现在的人是越来越注重养生，但不少的人却在养生的道路上走了不少的弯路，尤其是对那些习以为常的观点深信不疑，其实它并不是完全正确的。最近小编对8个常见养生误区进行了纠正，看...
-
-
晚上吃水果千万别再吃它们
晚上不能吃哪些水果？水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天，小编所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类，千万别错...
-
心理咨询存在哪些误区
心理咨询存在哪些误区
心理咨询存在哪些误区
误区一：谁都能当心理咨询师？
如同谁都不能随便开汽车一样，心理咨询师应经过严格的训练与考核，取得管理部门的许可证才能... -
辐射的危害 5个妙招轻松摆脱辐射伤害
防止辐射伤害的方法1：使用电脑后清洁肌肤
使用完电脑后，应马上彻底清洗脸部。尤其是晚上临睡，一定要重新将脸部彻底的清洁干净。不要关掉电脑之后就呼呼大睡，久而久之，肌肤状况就... -
喝鸡汤的好处 这5种人千万别喝鸡汤
在我国的民间，有喝鸡汤来进行食补养生的习惯。因为鸡汤的营养丰富，对人体增强体质有很大的帮助。不过，小编要提醒大家的是，并不是所有人都适合喝鸡汤哦。今天，就来一起了解了解哪...
-
-
糖吃多了隐患多 5个控糖建议要牢记
糖的身影无处不在。多项研究证实，高糖食物增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康着想，宜减少吃"糖"。美国"MSN"网刊登了5个控糖建议，可供参考。
了解糖的别名
美国注册营... -
如何克服“年龄恐慌症”？
如何克服“年龄恐慌症”？
如何克服“年龄恐慌症”？
张女士大学毕业即进入外企工作，她的年轻和高薪一向被人羡慕。10多年后的今天，她的心情开始沉... -
如何应对职业“迷茫症”？
如何应对职业“迷茫症”？
如何应对职业“迷茫症”？
在一个人的职业生涯中，至少有四个时期容易陷入“认不清发展道路”的迷茫之中：
第... -
女性体检 女性体检哪些项目不能省
在孕前，未准爸爸和未准妈妈要到医院进行一次全面的身体检查。常规检查包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如果女性月经不规律，这时应向医生咨询如何掌握受孕...
-
强迫症的症状与心理对策
强迫症的症状与心理对策
强迫症的症状与心理对策
常见的强迫症状有：
1、强迫性穷思竭虑：
对日常生活中一些自然现象反复思索，明知缺乏意义，但又不能自我控制。
2... -
胃寒吃什么好 胃寒不可错过的6种食物
胃寒的人吃冰冷的食物会引发胃痛，因此在饮食上要注意，那么，胃寒吃什么好呢？下面我们来看看胃寒不可错过的6种食物。
现代人十有八九有胃病，而有一部分胃病患者为胃寒胃病。胃寒，顾... -
出现这些症状当心抑郁了
出现这些症状当心抑郁了
出现这些症状当心抑郁了
1、成天没精打采，什么事情都提不起兴趣，以前爱好的事情也不想去碰。
2、无缘无故地闷闷不乐，情绪低沉。
3、总是... -
挨饿就会瘦你错了 快来学习正确减肥法
一、饿肚子就是在消耗脂肪--错
很多女生认为饿肚子就可以消耗掉多余脂肪，然而事实上，当身体无法从食物中获取能量时，就会通过分解肌肉获取能量，而肌肉对减肥的最大作用是消耗热...
