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这些食物中不需要放味精 你了解几个
味精是生活中比常见的一种调味料，在家庭中、饭店等烹饪场所都会有味精的出现，常常被用来增加汤和菜类的鲜味。而味精的主要成分是谷氨酸钠，现代的味精主要来源于淀粉、甘蔗和甜...
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好习惯养成的10个步骤
人们日常活动的90％源自习惯和惯性。
只有主动去改变潜意识，我们的生活才有可能发生改变，否则，我们只会继续那种我们以往一点一滴构筑起来的生活方式。
事如其人，你每天做的事情就... -
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男人比女人命短竟是因它
据数据统计发现，在我国20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪则少5年。难道，男人真的比女人短命？这可不是一句诅咒。
男人爱逞强、争强好胜、爱... -
常见3大误区帮你正确认识养生
健康的身体是人人都想有的，只要我们的身体健康了，那么接下来生活中遇到的一切困难那么基本上都不是什么难事儿，关于健康，可能每个人都有自己不同的想法，但是这些想法有的是正确的...
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不必排斥高跟鞋 揭秘医生们的私房养生方
每天吃五份果蔬、经常锻炼、喝水要充足等等之类的健康法则听得人耳朵都起了茧子。报道指出，和医学专家多聊聊，你就会发现他们有一套根据个人经验总结出来的健康法则。
晚上8点... -
拒绝烦恼！6个心理途径打造阳光心灵
虽然我们的行动会受到外界条件的制约，但是我们却可以自由控制自己的心情。虽然外界的事件依然会影响我们的心情阴晴与否，不过想要确保自己的心态一直阳光的话，掌握一些小窍门就...
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乙肝的中医治疗小验方
乙肝是由乙型肝炎病毒感染所引起的传染性疾病，以黄疸、胁痛、肝大、食欲不振、倦怠无力等为主证。一年四季均可发病，呈散发或流行，以儿童及青壮年为多见。
1.茵陈30克，栀子6克，生... -
每一段时光都是限量版，别让荒唐占据了青春
要记住：不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，重新洗牌要付出巨大代价。也不要为了负责而去结婚，要知道，不爱对方却和对方结婚是最不负责任的。即使当...
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饮食健康 酸甜苦辣咸影响你健康
中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的肾、脾、肝、心、肺相对应，各有其特殊的作用。五味适量，对五脏有补益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入肾。但是如果五味过量...
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不用偏方 这些食物可助你补血养脾
如何补血一直是长期大家所讨论的话题，在人们的认识中手术过后、生病、体虚、女人等人群都需要补血。而大家想到的补血方法无外乎一些药材、偏方以及食物等。但是作为不是专业...
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尿频尿急尿痛 车前药膳解
车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。
中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频... -
儿童自卑的10种表现
美国儿童心理治疗专家指出：当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。霍夫曼还认为，自卑儿童往往会表现出如...
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高血压不能吃什么水果 这些水果千万别吃
现在很多中老年人都有高血压疾病，高血压人在饮食上需要特别的小心，下文为大家介绍高血压补能吃什么水果，以及高血压吃什么水果对身体好，有相关疾病的朋友赶紧来看看，对你有好处喔...
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烤橘子使你拥有年轻心脏
橘子是人们生活中极好的美食佳果。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。
日本果树研究所对6045... -
美国心理学家研究称男人比女人更浪漫
美国密歇根大学社会研究院心理学家奥巴克教授历时24年，在对373对夫妇进行调查研究发现，丈夫更爱用浪漫的词汇描述与妻子的相爱过程，如“我们一见钟情”、“她是...
