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哪些人不吃早餐身体更健康
绝大多数对饮食与健康知识有一定了解的人，都有一个相同的观念：不吃早餐有害健康。各种媒体几乎也只有同一个声音，不吃早餐有害健康。那些经常不吃早餐的人（包括作者本人），经常会受...
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5条饮食建议 有效抗衰老
怎样延缓衰老？如何才能长寿？
1.每天摄入一定量欧米伽-3脂肪酸。
欧米伽-3脂肪酸可以被称为抗衰老脂肪酸，主要存在于海产品、核桃、某些绿叶蔬菜中，其中海产品是最好来源。
2.每... -
阳气不足 拍打身体这2处养阳气更健康
人是自然的一部分，所以要顺应四季的变化，防病延年，而夏天我们就该养阳。那么夏季如何养阳呢？如果你阳气不足又该怎么办呢？下面我们就来为大家介绍一下如何养阳气，大家一起来看看吧...
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专家教你如何应对生活中的不良情绪
无论是你想自学烹饪，寻找伴侣，经营婚姻，还是养育孩子，应付离婚，面对退休问题，减肥20公斤或治疗疾病，几乎人生中的任何一个问题，你都可以找到相应的生活教练来帮你找到解决之道。&ldq...
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10招恢复你20岁时身材容貌
想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。
想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样... -
这里长出的毛女人别轻易刮掉
女人什么地方的毛发千万别轻易刮掉呢？夏天一到，女人就开始想方设法的去除体毛，那么，你知道脱毛的危害有哪些吗？脱毛的方法有什么呢？脱毛的注意事项有哪些呢？下面我们一起来看看什么...
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怎样预防孩子患上孤独症
男孩，眉清目秀；女孩，端庄秀丽。各种检查均正常，但他们却像外星人一样，对周围的信息视而不见，听而不闻。他们是一群身患孤独症的孩子。
2岁男孩行为怪异祸起孤独症
“俺孩子一... -
男人须记 12个养生秘诀
男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天...
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儿童心理不健康的5大表现
1.多动
儿童的心理行为可以表现在儿童的行为上，有些儿童出现“多动症”。主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习受到严重影响等几个方面。... -
不吃药也能强肾的小方法竟是它
男人不用吃药也能强肾的方法是什么呢？在生活中，很多男人都肾虚的问题，那么，你知道男人肾虚的表现有哪些吗？肾虚怎么调理呢？补肾的方法有哪些呢？下面我们一起来看看哪些补肾方法对男...
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婚前这事不注意也会得妇科病
女人婚前不注意什么事情也会得妇科疾病呢？在生活中，很多女人得了妇科病却不知道原因，这知道导致妇科病的原因有哪些吗？怎样预防妇科病，才能保证女性健康呢？下面我们一起来看看婚前...
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如何练就成为一个成功男人
1、自信
他们普遍都有很强的自信心，有时候还有咄咄逼人的感觉。
2、急迫感
创业家通常很急的想见到事物的成果，因此会给别人带来许多的压力，他们信任“时间就是金钱，时间就... -
治便秘小妙招 清除宿便好减肥
许多女性四肢虽然不胖，但小肚子上总贴着一圈肥肉。这样的情况要怎样减肥收腹呢？或许你身上小肚子的罪魁祸首是长年累月的“便便”，只有清除体内的宿便才能让你摆脱欧...
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8个建议改掉你的不良习惯
改掉坏习惯的最佳时机是在今日，而不是明日。”——犹太谚语
“人的本性是相近的，是习惯将人们区分开来。”——孔夫子
1、把自己的目标说...
