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生活节奏日益加快 都市男职员面对压力如何自救
成功并没有一个固定模式，不是一定要当什么“家”、什么“长”才算成功。内在的成功是凡事能够充分发挥自己的潜力，符合自己的性格，满足自己的兴趣，让自己高...
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中医中药 奇特的九对同物对药
说到中医治疗疾病的方法，很多人都会想到中药，因为中药对人体的副作用是最小的，而且中药的味苦也给大家留下了深刻的印象，所以才有了“良药苦口利于病”的说法。下面小...
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中医推拿 推拿的作用有哪些
在中医众多的疗法中，按摩的手法让不少人称奇，而推拿更是按摩中比较常用的一种方式，它是一种非药物的自然疗法，疗效非常显着。那么推拿都具有哪些作用，大家是否还能够清晰的记得呢...
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用脑过度会引起的身心疲劳如何改善
疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低，而长期的心理疲劳影响心理健康，使人心境压抑，百无聊赖，心烦意乱，精疲力竭，甚至出现神经衰弱症状，如头痛头昏、记忆力减退、失眠、怕光等，还...
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中药制剂 17种中药剂型你知道多少
中药虽然优点很多，但是唯一不足的就是不够方便，每次服用的时候都需要用水煎煮，这对治疗疾病造成一定的烦恼。但是，通过科学技术将中药制作成药剂使用就完全解决了这一点，让中药更...
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刮痧美容 美丽容貌刮出来
刮痧在很多人的眼里通常都是治疗病痛的神奇方法，但是今天小编想要告诉大家的是刮痧的另一个神奇的作用，那就是美容。说起来可能很多人都会持有疑问的态度，到底刮痧有没有美容的...
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超管用小妙招 控制你的日常焦虑
焦虑感可能温和、极端或者无处不在，这取决于所处情况和你做出的反应。经历像心跳加快、手心出汗，甚至偶尔的胆战心惊也属自然。但现在我还给你带来了好消息。一点点的焦虑并不...
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中医按摩 简单3招按摩降血压很容易
在当前的社会中，很多人都出现了高血压的现象，这是因为饮食不健康和生活习惯不健康所造成的。如何才能快速有效的减低血压呢？别担心，下面小编就来告诉大家简单3招中医按摩帮你轻...
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渴望健康阳光 10个方法让你拥有积极人生
谁更容易紧张，而且总看到事情的阴暗面？请举手。想变的快乐阳光，对吧？那就下决心从现在开始培养一个乐观开怀的态度吧。相信我，那样的你，自己都会更喜欢！……
1. 接受失... -
中医养生 中医减压方法有哪些
随着社会发展的速度不断加快，人们的生活节奏也随之加快，压力也就越来越大。那么，问题来了，如果才能减压呢？下面让小编来带大家一起去详细的了解一下中医减压的方法有哪些，希望能够...
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15条快乐良方 给你心情阳光补氧
1. “好词”激起斗志
一份心理学报告显示，阅读激励性文字，能下意识激发人的干劲，使你比现在更努力。所以只要在便签上写下让你奋发的词语，贴在目光所及之处，就能随时鼓... -
中医推拿 推拿如何诊断病情
说到中医的诊断，我们不得不提望闻问切四大诊断方法，那么中医除了望闻问切之外，还有其他的诊断方法吗？其实还有推拿，那么推拿是如何诊断病情的呢？让小编来带你去详细的了解一番中医...
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拔罐的注意事项 拔罐时需要注意22点
拔罐，相信很多人都不会陌生，因为这是我们中华民族流传下来的传统治疗方法，它不但能治疗各种疾病，而且还能够强身健体。但是拔罐需要注意哪些，大家知道吗？下面就让小编来给大家具体...
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保健药酒 药酒的7大保健功效
说到酒，很多人都对它又爱又恨，因为喝酒，各种疾病找上了自己，不喝酒，酒瘾上来又受不了。其实酒并不全是对身体有害的，下面小编介绍保健药酒，就可以让你喝出健康的身体，不信就跟小编一...
