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  • 中医小秘方 中医教你如何“吃掉”掉发

    中医小秘方 中医教你如何“吃掉”掉发

    中医里认为发乃血之余,肾之华在发,久症正虚,精血不足,或者是生大病化疗或者是放疗也可能引起淤毒内阻,人体内气血通达不利,从而使得头发生发能力不足,最终导致掉发脱发。那么,中医又...

  • 突破性心理新发现

    突破性心理新发现

    心理与生活有着密切的关系,心理健康与否主宰这你的幸福、影响着你的工作效率,还能为你的为人处世做指点。下面,我们一起关注一下心理学的10大突破性新发现,为我们的幸福人生做导...

  • "少吃多餐式"购物 10法让你快乐每一天

    "少吃多餐式"购物 10法让你快乐每一天

    幸福是每一个人的追求,那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢?以下的10个心灵鸡汤,可以让你的心理更健康,只要你每天加以体验,你就会发现快乐本来就是如此简单。
    1、重温喜欢的...

  • 中医小秘方 如何巧去体内湿气

    中医小秘方 如何巧去体内湿气

    现代人的生活方式不科学,作息不合理,经常会导致体内湿气堆积,而体内如果湿气太过重的话,会对我们的身体健康有很大的威胁,因此我们要正视这个问题。那么,要怎么样去除体内的湿气呢...

  • 中医美容 养颜护肤小秘方

    中医美容 养颜护肤小秘方

    中医美容在我国古代就已经开始了,中医美容的方法也多种多样。很多的女性朋友也一直在苦苦追求着最有效的方法,今天,小编收集了一些古代和现代的美容秘方,希望这类中医美容秘方能...

  • 抑郁引发的5个"性"难题

    抑郁引发的5个"性"难题

    一个人如果抑郁,除了会面临情绪问题,性生活也会因此受到影响。性学专家发现,性欲降低、无法达到高潮、不安全性行为等反常征兆或举动,都可能是抑郁的症状。了解自己、理解对方,不...

  • 5大秘诀 应对男白领心理压力

    5大秘诀 应对男白领心理压力

    问问身边的男士,“你压力大吗?”,几乎每个都会告诉你“很大”。我们来看看,男白领的心理压力到底来自于哪里?
    男性的尊严造就了男性的生活压力,然而,长期处于...

  • 中医美容 女人冬季调理五脏美白肌肤

    中医美容 女人冬季调理五脏美白肌肤

    中医学上有一种健康养颜法,相信大家都是听说过的,但是不一定知道其中的奥秘。那么,古代的女子没有现代的这些护肤品,如此多的美女是如何保持皮肤白皙的呢?难道她们都是天生丽质吗...

  • 强化优势扩张挫折承受力 职场自我调试法

    强化优势扩张挫折承受力 职场自我调试法

    1、倾诉法
    即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉,可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫,既无副作用,效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修...

  • 职场三高女性应警惕心理危机

    职场三高女性应警惕心理危机

    心理专家们发现拥有高学历、高收入、高职位的职业女性已开始出现下面的三种心理危机。
    危机一:工作依赖症
    工作成了生活中唯一,由于长期工作压力大、精神紧张,造成一离开工作环...

  • 中医秘方 哪些中草药可以养肝护肝

    中医秘方 哪些中草药可以养肝护肝

    现在,中医养生的观念已经深入人心,很多人都会主动去关注中医养生的信息,希望通过中医养生来调理自己的身体,让自己的身体保持健康。其实这是一种非常正确的生活态度。现在已经进...

  • 高学历人士容易焦虑

    高学历人士容易焦虑

    对于高学历人来说,会在没有任何病理变化的情况下出现身体不适,这是所谓的“信息焦虑综合症”。
    一些年龄在25岁到40岁之间的高学历者,常常在没有任何病理变化,也没有...

    心理健康 2021-07-09
  • 错误心理易致焦虑

    错误心理易致焦虑

    许多犯罪的人都有一种心理认知的错误,而这种错误在严重时就会让人产生扭曲的不健康心理,当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时,人的思维往往缺乏逻辑性,出现消极情绪或行为异常。
    造...

    心理健康 2021-07-09
  • 中医美容 民间去痘偏方

    中医美容 民间去痘偏方

    很多女性朋友脸上一长斑、青春痘或是气色不好,就赶紧买来各种化妆品来涂涂抹抹,有的人甚至天天跑美容院,但是效果却不理想。有的手术、激光祛痘,但是这些方法只能够从表面上还你...

  • 死要面子活受罪 快乐人必知10个黄金法则

    死要面子活受罪 快乐人必知10个黄金法则

    人生在世,痛苦是一天,快乐也是一天,同样是一天,为什么不让自己活得快乐点呢?谨记下面10个不要,让自己快乐的过一生。
    1、不要盲目攀比,学会往下看,你就是你,而不是别人。
    2、不要心太...

  • 中医秘方 冬季适当“吃冷”更健康

    中医秘方 冬季适当“吃冷”更健康

    现在正处于寒冷的冬季,天气寒冷很容易导致人体血气运行不畅,从而诱发很多疾病或者是导致一些复发。因此,在冬季养生,抵御寒冷是首要的。那么,冬季养生出来抵御寒冷之外还需要做些...

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