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暴风雨过后 如何对灾民进行急救
根据世界气象组织(WAO)的资料，暴雨洪涝在全球发生的范围之广和频率之高是其他大多数自然灾害所无法相比的。暴雨洪涝造成的直接伤害有溺水，因此必须对患者进行现场急救。不能...
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3种火灾伤害的防治方法
吸入性损伤
专家介绍了5种吸入性损伤预防要点：
一、立即关闭与有毒烟雾区域相连的门窗，并用湿软布将缝隙填实，与有毒烟雾隔离。
二、打开与外界非烟雾区相通的通道，使室内保持足... -
骑单车能锻炼人体什么部位？
骑自行车它不仅是一种绿色的交通方式，同时作为一种运动方式，如今也深受人们的喜爱，对于孩子来说，经常骑自行车还能够帮助人们长高，主要原因就是因为我们在骑自行车的时候对小腿骨...
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突发泥石流时的自救措施
一、泥石流来临时怎样逃生
专家提示
1.立刻与泥石流成垂直方向两边的山坡上面爬。
2.跑得越快、爬得越高越好。
自救互救要领
1.立刻向河床两岸高处跑。
2.向与泥石流成垂... -
地震灾害急救的注意事项
①尽早尽快救出废墟下的压埋者。
②从废墟下救人或搬运伤员，应保持脊柱的水平轴线及稳定性，防止发生截瘫。
③就地取材初步进行止血、包扎、固定，防止加重损伤。
④救出伤员先... -
运动型损伤应该怎么解决？
运动损伤会频繁发生在运动爱好者和专业运动员身上，出现运动损伤的主要原因是因为过度运动，导致身体的肌肉承受不住压力所造成的，如果出现运动损伤后没有及时的进行处理将会对我...
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洪灾后动物疫情的预防措施
１、洪水过后，容易发生哪些动物疫病？
洪水过后，容易发生多种动物传染病、寄生虫病。其中最应引起重视的是牛羊炭疽病、耕牛血吸虫病、猪丹毒、猪肺疫、猪链球菌病、鸡法氏囊病、... -
地震救助现场的急救要点
出血
皮肤少量出血，可用消毒纱布（如无消毒纱布，则应就地取材，选用毛巾、布带等柔韧的类纱布物）压迫止血后包扎；喷射状出血，说明动脉破裂，应用钳夹血管止血，在没有工具的情况下，可在出... -
经常打羽毛球有哪些好处？
相信很多人都非常喜欢打羽毛球，因为打羽毛球，他是一个非常有利于身心健康的活动，所以经常打羽毛球对我们的身体是非常有好处的，打羽毛球不仅能够提高眼球的灵活性和反应能力，同时...
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什么运动能够瘦腰部两侧？
有的人虽然看起来身材好像非常好，可是当他们脱下衣服时就会发现腰的两侧有很多的赘肉，因为属于局部的所以减肥起来往往比健全人要困难得多，相信有很多的女性对于腰部上出现赘肉...
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怎样救助被埋压的灾民？
（１）救援需讲究方法。首先应使头部暴露。迅速清除口鼻内尘土，防止窒息，再行抢救，不可用利器刨挖；
（２）先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者，及时抢救那些容易获救的幸存者，以扩大互救队伍；
（３）要根... -
剧烈运动后喝什么比较好呢？
人们在运动的时候很容易犯的错误就是运动量过大，如果运动量过大的话很有可能会导致人们出现脱水的情况，如果出现脱水的话人们在运动过后需要立刻的补充水分，但是人们在补充水分...
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触电时 切忌手拉伤者
首先要关掉电闸，切断电源，然后施救。无法关断电源时，可以用木棒、竹竿等将电线挑离触电者身体。如挑不开电线或其他致触电的带电电器，应用干的绳子套住触电者拖离，使其脱离电流。...
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仰卧起坐需要做多少能减肚子？
而且这是一种人人都可以参加的体育锻炼是可以帮助人们掉肚子上肉的运动，对于男性朋友来说经常锻炼的话能够锻炼出完美的腹肌，但是有很多人对于如何做仰卧起坐并不是非常了解，这...
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做完仰卧起坐腰疼是什么原因呢？
仰卧起坐自然是一个简单而方便的健身运动，但是在做仰卧起坐动作不标准的话，将会使你的腰部疼痛的情况，出现这种情况主要的原因就是因为腰背接力太多所导致的腰痛，今天小编为大家...
