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饭后坚持一姿势竟能长寿
南师传的乞丐蹲可以帮助治疗胃病，如果能长期坚持甚至有养生长寿之神奇功用。如果吃得过饱，这可是个最好的帮助快速消化的方式。
步骤
第一步：饭后，找一堵墙，最好找一个舒适的软垫... -
生活常识 喝咖啡缺钙可加两勺牛奶
人们总是想方设法留住各种食物的营养。殊不知，一些身边事，甚至一些健康的习惯却会偷偷窃走你的营养。近日，台湾《康健》杂志总结了5件会偷走营养的身边事。
1.常喝咖啡：窃走钙。... -
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冬季游泳的好处有哪些呢
虽然夏天是游泳的最好季节，因为在这个时候天气比较热，游泳可以起到很好的预防中暑的功效。但是很多的人喜欢在冬天游泳，在不同的季节，永远给我们身体带来的好处也是不同的，有的人...
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睡觉前用电脑造成身体5大危害
对于忙碌的上班族来说，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健...
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几月出生的人寿命会最长
到底是什么因素促使这些人比同年代出生的人多活跃几十年呢？据我们站报道，针对这7万名百岁人群的分析研究显示：基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了他们长...
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核辐射防护常识大盘点 不要盲目服用碘片
日本地震引发强烈海啸，进而使得核电站爆炸，引发核泄漏。针对近日许多核辐射防护状况，专家建议不要盲目服用碘片或者碘类药物。昨天（15日），卫生部中国疾控中心发布核与辐射事故防护...
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白领长期憋尿会带来许多危害
因为繁忙的工作很多白领经常憋尿殊不知，长期憋尿会带来许多危害：
损伤膀胱功能。控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，若经常有意识地憋尿，会使神经功能发生紊乱，使膀胱逼尿... -
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婚检有效防止遗传病 准妈妈必知婚检项目
“婚前保健”是夫妻双方能在结婚以前，得到一定的健康保护，有利于婚后的幸福生活。婚前体格检查，除做全身的各项检查以外，还要作详细的妇科检查，也就是生殖器的检查。可...
