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睡前减肥瑜伽的动作有哪些
对于爱美的女性最容忍不了的就是身体肥胖，这样会严重的影响着自身的形象，并且还会影响着身体的健康，于是很多人总是会尝试不同的方法进行减肥，其中瑜伽就是最常见的一种，并且经常...
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燃气泄漏怎么办？燃气泄漏的紧急处理的六步骤
发现燃气泄漏的紧急处理，可以尝试以下六个步骤，处理燃气泄漏问题：
1、立即截断气源，关闭燃气管道河燃具的阀门。
2、迅速打开门窗，让空气流通，将泄漏气体排除室外。
3、到... -
人体血液新陈代谢周期是多长时间？
人体无时无刻不在进行着新陈代谢。新陈代谢也是人体的主要活动，今天的你已经不是昨天的你了，因为每时每刻我们人体会长出新细胞代替凋亡的老细胞。不管寿命有多长，身体的某些部...
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来 做一名潮流“简客”
目录：
第一章：“简客”生活
第二章：在“蜗居”里快乐地宅着
第三章：让购物更快乐
现在的你幸福吗？你的生活快乐吗？是不是正在为没有很多的钱而烦恼呢？其实生活... -
儿童误食药品该怎么办？儿童误食药品后应如何急救
在急诊室里，小儿误食药物的病例常常可以见到，吃错药或者将外用药当作口服药，都可能引起急性中毒，若能及时正确处理，往往可以得救；若处理不当，还可留有后遗症，甚至危及生命。小孩子...
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被毒蛇咬伤后怎么办？被毒蛇咬伤后怎样治疗
夏季毒蛇常在山间田野出没，广大农民朋友、野外工作者和外出旅游者常有被毒蛇咬伤的可能，如抢救不及时，会危及生命，因此，人们应学会急救方法。
世界已知毒蛇约500余种... -
如何看懂骨密度检查的结果
目录：
第一章：怎么看骨密度检查结果？
第二章：类风关：术前术后都应用药
第三章：痛风是一种关节炎
很多人到了老年都会患上骨质疏松，因此很在意骨密度检查，你知道骨密度检查后如何看检... -
被开水烫伤后怎么处理？开水烫伤后的处理方法
在我们的生活中，经常会碰见皮肤烫伤的情况，在夏天尤其常见。烫伤后不要慌张，应视其烫伤严重程度，合理选择处理方式。
1、用自来水冲洗伤口，无论是开水烫伤还是蒸汽烫... -
俯卧撑能练胸中缝吗？
俯卧撑是一种比较全面的锻炼方式，在家就可以轻轻松松的做，可以锻炼的肌肉有很多，主要锻炼的是肱三头肌，腹肌，背肌，胸大肌等肌肉群。所以很多男性朋友都会通过做俯卧撑来锻炼身体。...
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养生大揭秘 肚脐眼里有脐屎可以抠出来吗
我想每个人都做过这样的事情，肚脐眼里有灰泥会去洗它，你知道这样的做法对不对吗？肚脐眼脏该怎么办？下面小编来给大家解疑惑，告诉你一些肚脐保健法，一起去看看吧！
养生揭秘 肚脐眼有... -
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抗菌药物的“一大家子”
目录：
第一章：抗菌药物的“大家族”
第二章：抗菌药物的5大分支
第三章：在使用上 四代抗生素各有千秋
生病了最离不开的便是抗生素，你对抗生素了解多少呢？你知道抗生素应... -
老年人跳绳锻炼身体的好处有哪些
很多老年人到了退休的年纪都会不习惯这么悠闲的生活，也不知道做些什么事来消磨时间。自从出现了小苹果等众多的神曲，广场舞大妈大叔也就出现了。但是跳舞节奏快并不适合身体弱...
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运动过量肌肉疼应该怎么办
生活中总是听到一些人说自己的身体很痛，尤其是一些经常不锻炼的上班族、学生在偶尔一些做过剧烈运动后。就会出现肌肉酸痛的情况，这个是整个人也是因为身体疼痛变得无精打采。...
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常戴眼镜 眼睛是否会变形
目录：
第一章：眼镜戴久了，眼睛会变形吗？
第二章：拔牙要分时段讲策略
第三章：学会科学“摸肚子”
你近视吗？随着生活习惯的改变，很多人都会有近视的现象，你发现了吗？眼镜戴久...
