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误服药物现场如何急救
误服药物的急救处理
成人由于忙乱、粗心等原因导致吃错药、过量服药甚至误服毒物时,不要过分紧张,无论是病人本人还是救助者,首先要弄清楚吃的是什么药或毒物,如果搞不清楚,就要... -
休闲有氧健身操正确要领
健身操大家都知道吧,这是一种不管老年人,儿童,青年人都会采取的一种锻炼方式,这种方式全身都在运动,所以很简单,而且随着次数的增加,也可以健康养生,休闲有氧健身操的方法简单,整个过...
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夏季防晒不变黑必胜法宝
夏天到了,气温越来越高,阳光下的紫外线越来越强烈,人们皮肤受到危害的程度也越来越高,所以防晒是必不可少的。那您知道夏季防晒不变黑必胜法宝是什么吗?不知道没关系,就让小编为您...
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适度饥饿可以维护健康
“若要小儿身常康,腹中常有三分饥,身上常有三分寒。”这是千百年来证明行之有效的民间育儿谚语。现代社会中,却有许多人违背了这个道理。有很多肥胖儿童,都是吃得太多...
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误服不同药物如何急救
吃错药或者将外用药当作口服药,都可能引起急性中毒,若能及时正确处理,往往可以得救;若处理不当,还可留有后遗症,甚至危及生命。小孩子本身抵抗力没有成年人强,一旦发生吃错药的情...
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儿童误服药物有什么急救要点
小孩子本身抵抗力没有成年人强,一旦发生吃错药的情况,又往往叙述不清,是家长最着急的事情。但是一旦家长发现孩子真的误服了药物,一定切莫惊慌失措,更不要指责打骂孩子,否则孩子哭...
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坚持多做这10件事有望活过85岁
生活细节和寿命长短有密切关系,美国“维基百科网”最新载文指出,做到以下10步,就有望活过85岁。
第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直... -
室内健身自行车能减肥吗
现如今生活中工作的压力越来越大,让很多人不得不把健身的方式搬到了室内,室内健身车大家都听说过这是一种很科学的自行车,不需要把车放到马路上来起,在室内就可以明显地检测出速...
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夏季养生之道 早晨做好4件事全天都有劲
夏天到了,又是一个令人苦恼的季节,也是个令人懒散的季节。那您知道哪些夏季养生之道呢?您知道在夏天的早晨做好4件事全天都有劲呢?今天小编就为您介绍一下有关夏季养生小常识,感...
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仰卧起坐做到底能减肚子吗
仰卧起坐是一向很好的运动方式,通过仰卧起坐可提高身体的抵抗力和免疫力,还可以减掉肚子上的肥肉,赘肉,现在生活的压力越来越大,让很多人长期的在工作上,忙碌的工作压的身体喘不过...
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睡前6件事 衰老晚10年
一、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。
二、梳头
古... -
细数生活中的洗脸神“器”
现在爱美的女孩越来越多了,她们认为美丽的第一门面理所当然是脸部,所以大家都在寻求洗脸神器。那您知道生活中的洗脸神“器”有那些吗?您知道白醋洗脸有什么好处吗?今...
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告诉你如何清理肺部污染物
1主动咳嗽“清扫”肺部
肺是人体最易积存毒素的器官之一。自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸侵入肺脏,对肺脏造成损伤,又自肺脏进入血液,通过血液... -
有氧瘦腰健身操效果好不好呢
有氧健身操是当下非常流行的一种锻炼方式,也是养生的方法,许多的广场上公园里很多人都会在采取有氧健身操这项运动,这已经成了大家非常喜欢的一项运动之一,不管是老年人,中年人,青...
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砒霜中毒有什么急救要点
砒霜的化学名叫三氧化二砷,是白色粉末,没有特殊气味,与面粉、淀粉、小苏打很相似,所以容易误食中毒。
砒霜的毒性很强,进入人体后能破坏某些细胞呼吸酶,使组织细胞不能获得氧气而...