首页 > 健康
  • 夏季养生 三薯四养生花教你如何远离烦恼

    夏季养生 三薯四养生花教你如何远离烦恼

    在这个炎热的夏季里,人们在很多时候都会无缘无故的心烦意乱,有一种烦躁的感觉,今天小编就教大家怎么用花来解除烦恼,吃哪三薯来在这夏季里能够更好的养生,一起来看看吧。
    花不仅...

  • 养护心脾肝肾肺 五脏怎么排毒才能更顺畅

    养护心脾肝肾肺 五脏怎么排毒才能更顺畅

    毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏,但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹,不同的样貌代表毒素藏...

    健康常识 2021-07-09
  • 仰卧起坐有什么好处呢

    仰卧起坐有什么好处呢

    现在不光是女性朋友们特别的希望有一个非常完美的身材的,就连一些男性朋友们都希望自己的身材可以变得更加的健壮,这样的话就会使得自己更加的有自信的,甚至是对自己的事业上都...

  • 罂粟中毒有什么急救方法

    罂粟中毒有什么急救方法

    中毒症状:
    吗啡类中毒的三大特点为昏睡、瞳孔缩小及呼吸抑制。主要表现为对中枢神经的抑制作用,中毒初期兴奋不安、头晕头痛、谵妄、恶心呕吐、继则乏力、昏睡或昏迷,呼吸浅表...

    急救常识 2021-07-09
  • 夏季养生小常识 女性夏季脱毛7个误区要当心

    夏季养生小常识 女性夏季脱毛7个误区要当心

    夏季我们总能做很多自己想做的事情,吃着各种各样美味诱人的冰淇淋,穿着比基尼去海边,回头率100%。可是,我们身体上有很多影响美观的毛,这时候很多女性都会脱毛,接下来小编给大家介...

  • 初级减肥瑜伽入门有哪些

    初级减肥瑜伽入门有哪些

    如今很多的人都想要减肥的,而且减肥的方法也是多种多样的,当然还有些人知识盲目的进行减肥,结果造成不必要的伤害出现,听说瑜伽是比较不错的减肥方法,那么初级的减肥瑜伽入门您了...

  • 科学保健 才能身体健康

    科学保健 才能身体健康

    午睡“凑合”,易脑缺血
    据媒体报道,有位男士在上班午休时,躺在办公室的长木椅上睡午觉,睡醒后感到头痛、头晕、恶心、走路不稳,医生说他是躺在木长椅上睡姿不好压迫了...

  • 意想不到的九大另类养生法

    意想不到的九大另类养生法

    生活中,我们有些时候可能过度保养了,从来不被风吹日晒,也不会让自己饿着或者着凉。这些看似对身体有伤害的事情反而会对我们养生做出贡献。下面就为大家介绍9个“自残式&r...

  • 什么是热瑜伽呢

    什么是热瑜伽呢

    瑜伽大家都已经非常的熟悉了,当然也有些人对这个并不是很了解,还有就是瑜伽中的热瑜伽,那么就有更多的人不了解什么是热瑜伽了,,其实就是高温瑜珈,当然有些人可能知道,但还是有大部...

  • 苦杏仁中毒有什么急救要点

    苦杏仁中毒有什么急救要点

    苦杏仁中含有杏仁甙,生吃后,释放出剧毒物质氢氰酸,其毒性比甜杏仁高25~30倍。它能很快破坏细胞的呼吸功能,使中枢神经麻痹。生吃苦杏0.4~1g/公斤体重,即可中毒而死。
    (一)判断有食...

    急救常识 2021-07-09
  • 周末睡懒觉益健康

    周末睡懒觉益健康

    有人问睡懒觉有益健康吗?我看到有人给出的答案是睡懒觉会打乱人生物钟节律,影响胃肠道功能,影响肌肉的兴奋性,影响记忆力降低学习效率,由此看来睡懒觉有害健康。不过,据外媒报道,周...

  • 男女欢娱带来的10大健康效应

    男女欢娱带来的10大健康效应

    性学专家研究发现,性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,能够提高免疫系统的功能。中国性学会常务理事、广东省性学会副会长朱嘉铭在广东省第7次学术年会上介绍了美国和日本最新研究。...

  • 女性经期饮食要牢记的7宜5忌

    女性经期饮食要牢记的7宜5忌

    月经是每个女性都有的生理性规律,在经期合理的饮食既能够补充由于经血给身体带来的损失,还可以调节情绪,缓解痛经,如果吃错东西的话,就要小心惹来痛经加贫血。今天小编就为大家介...

  • 急性中毒怎么快速处理

    急性中毒怎么快速处理

    居家误服有毒物质中毒时,如果病人清醒宜给予催吐,催吐之方法可将手指放入患者之舌根部位,刺激咽喉使其呕吐;或者至国外买吐根糖浆备用,此时让患者服下,可达到催吐之目的。
    但是如...

  • 产后减肚子的瑜伽

    产后减肚子的瑜伽

    如今很多的孕妈妈有了自己的宝宝,这是很伟大的事情,但同时很多妈妈的身材变样,也是他们不希望看到的,当然还有一些的妈妈身材还好,但是肚子上的肉肉很多,觉得很影响自己的外在美丽...

    运动健身 2021-07-09
  • 科学睡眠四要素

    科学睡眠四要素

    如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。
    睡眠的用具
    无论是南...

  • 网站地图 |
  • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。