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最快的燃脂方法有哪些
能够快速燃烧脂肪的方法已经受到了很多人们的欢迎的，因为这种方法肯定是会很好地去达到减肥的效果的，而且现在有很多人们对于自己身体健康的意识已经是越来越强的，只要是适当的...
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健康饮食 10种食物让你小病不求医
一直以来我们都提倡健康的饮食，但是现在很多人都忙于工作，很少有时间去关注自己的饮食，所以总是会出现一些疾病的小问题。那么老人应该怎样饮食来预防一些疾病的出现呢？健康饮食...
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冬季养生 冬天喝它让你一整天都手暖
冬季是一个寒冷的季节，我们都知道，在冬季的时候，总是会感到“冻手冻脚”的。冬季如果没有做好保暖的工作的话，对于健康的影响是很大的。那么冬季养生有哪些饮食方法呢...
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3大方法 应对你夏天的失眠症状
夏天经常躺在床上超过30分钟没有睡着？半夜老醒，醒来的次数超过两三回？天还没亮就醒了？夜夜做噩梦，噩梦连篇，噩梦的情节如同电视连续剧一样？如果你符合其中之一，那要小心，因为你可能已...
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谨防女性宫外孕 该如何急救
宫外孕是一种常见的妇科疾病，会给女性造成了严重危害的生命安全。宫外孕是指受精卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程，医学术语又叫异位妊娠，并且绝大部分的宫外孕发生在输卵管...
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玻璃瓶“误”进体内 灌肠才得以排出
昨日，家住青山的13岁少年杨军(化名)经观察后顺利出院，幸亏玻璃瓶没被他坐碎，瓶子完整地进入体内又被完整地拉了出来，有惊无险。“医生，快来看看我孩子”。2月25日晚上...
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专家解答 跑步减肥后如何避免头痛或肌肉酸痛
美国健身专家克里斯汀·拉夫指出，她处理过的很多跑步健身人士的咨询，都不是关于跑步期间问题的，而是跑步后身体的不适。例如，不少跑步者抱怨跑完后总是头疼，这可能是因为脱...
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对颈椎有好处的瑜伽方法
颈椎部位是很容易受到伤害的部位，例如有很多人会存在一些颈椎病或者是颈椎炎等等问题，这种现象如果得不到快速有效的解决，对我们的生活工作都会带来影响，所以我们可以多去认识和...
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冬季饮食 冬天吃什么可提高免疫力
我们在冬季的时候会发现，有时候大脑好像血液供应不足一样，总是出现“断片”的现象。冬季的时候由于气候比较寒冷，这时候温度是很低的，身体也会出现一些不舒服的地方。...
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哪些食物对治疗感冒咳嗽有帮助
感冒咳嗽是孩子最常见的症状之一，不过对于治疗宝宝咳嗽有痰的方子，除了药物之外，也可以适当的选择食疗法，特别是对于孩子咳嗽老不好的情况下，选择咳嗽有痰食疗方子效果更佳。那么...
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损害大脑健康的日常10大不良习惯
是不是总是觉得自己的大脑迟钝，老是丢三落四，想东西老是不灵光？那不妨看看你日常有没有下面这些损害大脑的坏习惯。下面小编盘点了日常生活中最常见的损害大脑的不良习惯。
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如何缓解眼疲劳 缓解眼疲劳的家庭疗法
眼睛是身体的重要器官，也是心灵的窗户。生活中也是有很多的眼科疾病，如眼疲劳就是一个最常见的眼科疾病，长时间的看电脑、看电视、玩手机等都可能会导致眼疲劳的发生。如果护理...
