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  • 太极养生八段锦方法

    太极养生八段锦方法

    可能我们很多老年人朋友由于上了年纪,身体变得特别差,经常容易出现各种各样的疾病,我们可以采用一些运动的方法来帮助我们增强自身的身体素质,太极就是一种非常不错的运动方法,可...

  • 小儿惊厥应该怎么办

    小儿惊厥应该怎么办

    小儿惊厥的原因很多,大致可分为两类:一类为有热惊厥,往往是细菌或病毒感染所引起。如脑膜炎、脑脓肿、扁桃体炎、中耳炎、上呼吸道感染和菌痢等。另一类为无热惊厥,常发生在一些...

  • 上火嘴唇起泡怎么办 4个妙招快速降火

    上火嘴唇起泡怎么办 4个妙招快速降火

    上火是无论哪个季节都会发生的事情,同时也是大部分人会发生的事情,而上火最主要的症状则是口腔溃疡会是嘴唇起泡,不管是那一周航都会使得我们的生活受到影响的。那么上火嘴唇起...

    养生保健 2021-07-09
  • 干毛巾擦背可防癌 日常12个廉价防癌处方

    干毛巾擦背可防癌 日常12个廉价防癌处方

    1、最少开窗半小时
    装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体,会诱发肺癌。只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。
    2、用干毛巾擦...

    健康常识 2021-07-09
  • 太极拳养生的作用

    太极拳养生的作用

    经常性的打一些太极拳可以有效地帮助我们促进骨骼的生长,可以大大降低我们自身容易出现的骨折等问题,还可以帮助我们更好地促进身体的发育,尤其是一些青少年经常性的进行一些太...

  • 春季养生 开春多吃4种菜保你一年不得病

    春季养生 开春多吃4种菜保你一年不得病

    俗话说,一年之计在于春,你是否也为自己春天的饮食做好计划了呢?以下4种蔬菜有利于春天保健养生,多吃能保你这一年健健康康,不生疾病。
    豆芽防口干唇燥症状
    春天气候干燥,容易出现...

  • 高血压患者应该了解的急救降压药

    高血压患者应该了解的急救降压药

    迅速降压:
    噻嗪类:速尿、双克、丁脲胺等。
    肾上腺能受体阻断剂:
    酚妥拉明、酚拉明、拉贝洛尔、阿罗洛尔、普萘洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、阿替洛尔、哌唑嗪等。
    转换酶抑制剂:...

    急救常识 2021-07-09
  • 健康警示 十大习惯伤胃至深

    健康警示 十大习惯伤胃至深

    俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点...

    健康常识 2021-07-09
  • 太极拳与保健养生方法

    太极拳与保健养生方法

    太极是一项非常不错的有氧健身运动,可以有效地帮助我们老年人提高自身的身体素质,可以帮助我们提高骨骼的韧性与强度,减少关节炎等风湿骨科疾病给我们自身带来的伤害,还可以大大...

  • 十种状态肯定睡不好

    十种状态肯定睡不好

    美美睡上一大觉本是"人之常情",现在却成了不少人的奢望。可你有没有想过,除了外界因素,一些坏习惯也会把睡眠偷走呢?
    微醉入睡
    上海市中医失眠症医疗协作中心副主任、着名中医失...

  • 5种沐浴法 让你告别肩颈疼痛

    5种沐浴法 让你告别肩颈疼痛

    闲下来时,泡个澡无疑是最舒服和享受的事情,在家享受沐浴的从容与舒适的同时你想过沐浴的目的是什么吗?想当然的回答是温暖身体,清除污垢,但仅仅是这样吗?其实,沐浴时结合温度、水压...

  • 空气污染对人体的危害

    空气污染对人体的危害

    随着雾霾被重新关注,人们对于空气污染问题也更加在意了。可是又有多少人知道空气污染对人的危害有哪些。下面告诉你空气污染对人的危害有哪些。
    一、空气污染对人的危害有哪...

  • 跳绳减肥最有效的方法

    跳绳减肥最有效的方法

    一直以来,很多人都会通过跳绳的方法减肥,如果能够坚持的话,那么这种减肥方法当然对自己的减肥是可以达到很好的效果的,而且还能够更好地锻炼身体,相比使用一些简单药物或者减肥产...

  • 春季养生五多五少保护肠胃

    春季养生五多五少保护肠胃

    通常,人们将进入3月作为春天的开始。春季是万物复苏的季节,也是气候变化无常的季节,一些人认为春天到了,急急忙忙脱下冬装,爱俏扮靓地穿起了薄薄的春装。殊不知阳春三月,气候乍暖...

  • 科学的跳绳减肥方法

    科学的跳绳减肥方法

    减肥讲究的是方法以及技巧,而且一定要建立在健康科学的基础之上,不要因为减肥而给自己的身体带来不良的影响和伤害,而在现在很多人都会通过跳绳的方法减肥,那么如何科学的跳绳,才...

  • 11个生活方式潜藏巨大危机

    11个生活方式潜藏巨大危机

    如果可以摒弃过去不健康的生活方式和习惯,然后采取实际行动,根据自己的接受能力改变自己以前错误的生活方式,就能保证自己的健康人生,让自己和家人都变得幸福。
    临睡前洗热水澡...

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