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甩呼拉圈到底能瘦腰吗
虽然说呼啦圈是一种比较简单的运动方式，但还是不要轻易的就进行运动的，不然的话很可能因为找不到任何技巧而出现一些问题，尤其是在自己甩呼啦圈的时候就更加的应该要去注意的，免...
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上消化道大出血有什么急救要点
前几天，老张与家人到饭店用餐，还颇有兴致地喝了几杯酒，不料第二天早晨起床时顿感头重脚轻、走路无力、恶心呕吐，吐出一摊咖啡色液体。因以前有过吐血经历，老张急忙在妻子的搀扶下...
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晃呼啦圈到底能减肥么
呼啦圈这种运动方式相信很多的人们都是非常了解的，也是很多人们在小时候的时候经常会去玩的一种游戏，但是现在却被大多数人们用来减肥的，其实转呼啦圈就是一种有氧运动的，并且可...
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睡眠时间 不同年龄段的最佳睡眠时间是多久
通常情况下我们每天睡8个小时就足够了，可是每个人都必须要睡8个小时吗？有研究表明，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，今天我们的小编就来告诉大家不同年龄段的最佳睡眠时...
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缓解疲劳 过度疲劳有哪些症状与表现
当你的身体出现一系列不正常的现象，比如记忆力减退、经常头痛等，这些很有可能在暗示你已经出现过度疲劳的现象了。那么出现过度疲劳会有哪些症状与表现呢？我们又应该如何缓解疲...
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为什么会导致运动性猝死
哪些病易引起猝死
病毒性心肌炎 不少患上病毒性心肌炎的病人会出现感冒症状，但常以为是小病而没引起重视。而在急性期后，就有可能遗留心律失常，甚至演变为扩张型心肌病而引起猝... -
香蕉皮你想不到的作用呢
香蕉吃完了，皮大家一般都怎么处理呢？相信很多人都会直接把皮扔进垃圾箱里，可是大家一定想不到，香蕉皮也是大有用途的哦，现在一起看看它的妙处吧。
1、催熟：香蕉皮有摧熟的作用，可以... -
揺呼啦圈到底能减肥吗
减肥这个话题一直以来都被很多人们所重视，这主要就是由于现在大家的生活水平都在逐渐的提高，所以很多人们每天的饮食习惯都发生了巨大的改变，这样的话就会导致自己在吃了很多含...
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脑出血有什么急救要点
脑出血是脑血管意外范畴内的一种疾病，是脑血管破裂，血液时入脑实质的急性疾病，临床多见于中年以上患者。我国脑出血的患病率和病死率低于欧美等国，但仍为引起中年以上患者死亡的...
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肝脏不好的症状 最伤害肝脏健康的9个习惯
你的肝脏还健康吗？肝脏是我们人体最重要的一个器官，当我们的肝脏出现问题的时候，就会出现各种各样的疾病。甚至有可能会危及我们的生命！那么肝脏不好出现哪些症状呢？今天360常识...
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寿命与健康 生活中10件小事会缩短寿命
生活中有一些我们看上去很微不足道的小事，我们都不会去在意，但是你知道吗？也许就是这些小事很可能会对你的健康造成危害，甚至会缩短你的寿命。今天我们的小编就阿里告诉你...
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女性如何应对黄体破裂
五一夜晚，天上星光闪烁，街上灯光灿烂。正当人们欢度节日时，一辆乳白色的救护车急速驰向市人民医院急诊中心，从车上抬下—位面色苍白、手捂着肚子的年轻女子，身旁的男子焦急...
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摇呼啦圈到底会减肥吗
其实有很多人们都比较的疑惑到底转呼啦圈是否能达到减肥的效果，因为大家都觉得转呼啦圈是一项没有任何难度的运动，并且觉得转呼啦圈的运动方式强度不是那么大的，这样的话就会觉...
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水果排毒瘦身 从颜色开始
炎炎夏日，选择水果学问多，既要选择维生素、矿物质多的，还要选择适合自己的，怎样通过水果的颜色来选择既可以瘦身又可以满足自身需要的水果呢？现在和小编一起来选选吧。
橘黄色
橘...
