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如何加快新陈代谢 10个妙招助你加速
新陈代谢速度是一个人身体生命力的象征。较之男人，女人对一些物质的新陈代谢较缓慢，加上随着年龄的增长，机体的消化功能或者是细胞的再生功能都会减慢。今天小编就带你学习一下...
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睡眠不好如何调理 好睡眠有助大脑排毒
人们现在生活节奏加快，压力大导致晚上睡不好觉，睡眠质量不好。第二天早上上班就萎靡不振，无精打采的，那么睡眠不好我们该如何调理呢？科学家近期发现好的睡眠能够有助于大脑的排毒...
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冠心病患者如何预防猝死？
冠心病猝死是目前严重威胁人类健康和生命的主要疾病之一，发病者一般以中老年人为主。但是，近年来我国冠心病猝死出现了年轻化的倾向，引起了人们的广泛关注。
冠心病猝死是冠心... -
儿童患哪些病需警惕有高血压呢？
高血压分为原发和继发两大类。继发性高血压指高血压是由某些具体疾病引起，是该病症状之一；原发性高血压则为无原发病（原因）可寻者。10岁以前的小儿患高血压，绝大多数是继发性的，年...
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做2件事帮你搞定肠胃问题
冬天一到，很多人就喜欢大补特补了，不管是什么样的食材，酸甜苦辣都尽收囊中。这样胡吃海喝长期下去，虽然满足了我们的口福，不过我们的肠胃也是受了一番波折，健康状况或许还会每况愈...
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冬季养生 提防五类暖气病
小雪到了，天气也越来越寒冷，很多惧怕寒冷的朋友们都躲进了空调室。可是空调室内空气干燥，空气不新鲜很容易导致呼吸道疾病的发生，使得我们的身体健康受到威胁，今天小编就带你了解...
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腹部按压有效增加冠脉灌注
美国Purdue大学的Geddes等研究发现了一种只需腹部节律按压的复苏方法，与传统CPR相比，OAC-CPR可以提高冠脉灌注率约60%，且不损害脏器功能。
上世纪80年代时，美国Purdue大学一名学... -
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想要衰老不再来 六件事情要做好
衰老是一件无可避免的事情，但是衰老却是意见可以被延缓的事情，只要在生活中用对了方法就可以让衰老的脚步变慢，甚至可以让人看起来越来越年轻，那么在生活中什么样的方法可以有效...
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如何长寿 7个坏习惯助你长寿
说到长寿，人人都想要，现代人对于养生长寿很是关注。说到养生大家都想到的是生活好习惯，可谁也没有想到，生活中一些坏习惯也能让我们长寿，不信？今天小编就带你了解一下吧，哪些坏习惯...
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宝宝出现鹅口疮怎么办？
婴幼儿时期，有的小儿口腔中出现白色膜状或点状物，这是一种口腔粘膜霉菌病，俗称鹅口疮。鹅口疮多累及全部口腔的唇、舌、牙跟及口腔粘膜，年龄愈小愈容易发病。
发病时先在舌面或... -
雾霾的危害 专家帮你润肺防霾
最近相对增多的雾霾天气也成为与会护理专家热议的话题。对于预防雾霾、灰霾天气对身体健康造成的危害一直都是备受关注，为此专家还提出了日常4招帮助我们防霾润肺，今天小编就...
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这些习惯居然会“偷走”记忆力
记忆力是大自然赋予人类的能力，也是大脑的主要功能，但是在生活中，你是否常常有丢三落四的习惯？想一件事情的时候却发现自己怎么也想不起来之前发生的事？其实这就是记忆力变差的表...
