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“美容觉”遵守五戒律 你守戒了吗
我们经常听到别人家讲睡觉可恢复体力、脑力、美容、减肥等，那就有人要问了，是不是随便睡睡都可以达到这样的效果呢？实则不然，就拿美容觉来讲，那也是要达到很多要求才行，现在就随36...
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穿错内裤竟会无法生育
在我们的生活中有很多的女性为了追求美观而忽视自己在内衣上面的选择，往往是给自己的身体造成很多不好的影响，那么对于选错内裤的朋友来说究竟会给身体带来哪些疾病隐患呢？今天...
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怎样才能提高记忆力 经常聊天可以增强记忆力
在各种武侠小说里面，我们经常看到里面某某人过目不忘，一下子就记下了武功秘籍，然后练成神功称霸天下。而在现实当中，很少有人能够过目不忘。相反，很多人都说自己的记忆力不好。那...
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极限运动 带来一种“痛并快乐着”的生理体验
为什么有些运动明明看起来很可怕，却依然可以得到人们的青睐？在体验过极限运动后，为什么我们的身心会生发出“还想再玩一次”的欢愉感？由恐惧过渡到愉悦，我们的大脑经...
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女性应比男性少睡多久
每个人都可以计算一下就可以知道，人的一生有百分之三十三的时间都在睡觉，可想而知睡眠对于每个人的重要性，那您知道男女的最佳睡眠时间是什么时候吗？您知道长期睡眠不足的危害有...
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夜里离不开它竟致早起腰疼
夏季到来，天气越来越热，很多人都会通宵的打开空调，只为求一个凉爽，但是这其中暗含的危害却也是很多的，比如说很多人通宵吹空调，第二天一早起来就会出现腰疼的情况，找到腰疼的原因并...
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经络是天生的养生药 手部常做3个动作防病养身
在我们的生活中，对于每一个爱好养生的人来说，都希望通过健康的方式来对身体进行保健，所以也一直在寻找有效的方法，以此更好地养生防病。其实，在我们的身边就存在一些简单有效的...
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记忆力衰退的原因 吸烟会让你记忆力下降
日常生活中，由于现代化进程的加快，科技对我们生活的影响越来越大，很多人对电子产品的依赖性很大，这会让我们的记忆力下降。那么，记忆力衰退原因还有什么？提高记忆力的方法有哪些？下...
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晒太阳的8大神奇功效
每天清晨在起床之后，当第一缕阳光照射在脸上的时候心情总是美好的，人们都喜欢春天暖洋洋的太阳，而不喜欢夏天炎热的太阳，现在很多的女性朋友们为了能够美白而不愿意出去晒太阳，其...
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长期做这四件事可助胃部健康
胃是人体的消化器官，所有的食物在进入食道后，都会进入消化系统进行消化、吸收。因此，如果胃不好，食物中的营养和能量就不能完全被人体吸收和利用，自然会使身体越来越差。所谓&ldq...
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人的容貌变丑是因为垂体长瘤吗
每个女人都希望自己的可以拥有不老容颜，也都害怕岁月的痕迹爬上了面庞，有的人变老是因为时间的推移，但是有的人是突然变老，那就不是正常想象了，那您知道人的容貌变丑的原因是什么...
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洗澡时切记别洗这部位
天气炎热，洗澡也成了我们每天都必做的事情，那么怎么洗澡最健康呢？洗澡误区有哪些呢？什么地方是洗澡的时候最好不要碰到的，下面来详细了解下正确的洗澡方式以及误区。>>>3天不洗澡...
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睡醒还是觉得累或是5个原因在作怪
现在有很多人经常在早上醒来的时候都会感觉特别的累，但是就是找不出什么原因，就会一直困惑为什么睡完觉了还是很累的，那您知道睡醒还累的原因是什么吗？您知道睡眠不好怎么办吗？今...
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不适合高血压患者的动作 高血压自我调理运动方
对于高血压患者来说，最危险的时刻往往来自生活中常见的一些动作。因此，在平时生活中避免这些危险动作，对维持血压平稳非常重要。下面跟随我们了解一下吧！
1、趴伏桌... -
夏季用这方式出汗居然能治病
随着科技的发达越来越多的科技产品进入我们的生活，这样给生活带来便利的同时也带来了一定的健康危害，如空调、电风扇，虽然可以降温，但是却减少了人体的出汗;电脑、手机等电子产...
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10大健康生活方式 远离疾病
现在由于我们的生活压力变大，我们一般人们都是处于亚健康的状态，那么怎样才能够让我们处在一个健康的生活环境中呢？怎样才能够远离疾病的困扰呢？今天我们就随着我们小编一...
