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中医支招：女人体虚如何补
中医支招：女人体虚如何补
气虚要戒辣忌酒
气虚常见症状：气力不足，容易疲倦，头晕目眩，懒得说话，坐着不动也极易出汗，很怕吹风，动不动就感冒，而且劳累后，上述各种表现都会加重...女性健康 2021-07-10 -
威胁子宫健康的6大杀手
威胁子宫健康的6大杀手
20%女性患有子宫肌瘤
子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。对子宫健康的女性来说，其... -
经期养生 女性经期八不要
经期养生 女性经期八不要
女性经期“八不要”
1、不要饮浓茶
女性经期应适当多喝白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致... -
女性忌自行使用黄体酮月经推迟
女性忌自行使用黄体酮月经推迟
如今，由于生活和工作压力大，很多女性都会出现月经推迟的现象，有的人甚至半年都不来。为省事，有些人到药店买一些黄体酮自己服用;有人到医... -
吃对8种食物调顺经期
吃对8种食物调顺经期
经期除了注意清洁之外，饮食也很重要。民以食为天，女性经期可以从饮食方面来调整身体，更加健康。
1、羊肉
味甘，性热，可补肾壮阳、暖中驱寒、温补... -
女人老不老就看这六个部位
女人老不老就看这六个部位
心脏：发病率不比男人低
跟人们印象中的不一样，女性心脏病发病率并不低于男性，但女人第一次患心脏病的年龄却要比男人晚10年，可一旦患上，往往...女性健康 2021-07-10 -
女性保健之不穿胸罩老的快
女性保健之不穿胸罩老的快
不戴文胸或文胸不合适
许多人嫌麻烦、憋闷，不愿戴文胸，或是为了节省，文胸松懈了也不换，这些做法都不利乳房健康。乳房是由乳腺、脂肪以及乳...女性健康 2021-07-10 -
女人鲜为人知的8个健康缺陷
女人鲜为人知的8个健康缺陷
1、免疫力大起大落
女人对自身免疫系统的控制力是男人无法比拟的。女人的免疫力通常大起大落，她们更容易患像红斑狼疮、类风湿性关节炎...女性健康 2021-07-10 -
冬季私处保健基本方法
冬季私处保健基本方法
冬季私处保健基本方法
方法1：保持清洁
每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千...女性健康 2021-07-10 -
“熬夜”吸走女人健康精华
“熬夜”吸走女人健康精华
1、肌肤状态越来越坏
都说女人要靠睡觉来养，很多女性如果失去了充足的睡眠，这肌肤状态也就会很差。保养肌肤的最佳时间就是晚上... -
九类女性最易被附件炎“纠缠”
九类女性最易被附件炎“纠缠”
那么，有哪一部分人比较容易患附件炎呢­
最容易患附件炎的人群
1、清洗外阴不科学的女性。如先洗肛门再洗阴部，肛门处... -
女人需补充的５种维生素
女人需补充的５种维生素
维生素A令你明眸皓齿
维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长，还能促进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素A，除全乳制品、... -
女人特殊日子饮食有讲究
女人特殊日子饮食有讲究
月经期间：拒绝寒凉辛辣食物
月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、...女性健康 2021-07-10 -
月经推迟别紧张 想恢复正常先找原因
月经推迟别紧张 想恢复正常先找原因
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月... -
