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老人想长寿？记住9个数字
老人想长寿？记住9个数字
记住这9个数字会收获终身健康和长寿。专家介绍了9个具有拯救生命作用的重要数字。
2~7天：患流感后应该在家休息的天数。一项研究发现：少于这...老人健康 2021-07-09 -
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岔气肚子疼怎么办 治疗肚子岔气的方法
岔气是日常生活中比较常见的一种症状，当人们在走路或跑步的过程中，因为呼吸不当，导致两侧或者一侧肋下的侧腹部有疼痛感。这时候停下休息之后便会有所好转。如果停下之后没有恢...
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血压高怎么降压 十个方法帮你降血压
血压是关系人体身体健康的一个重要指标，现代人由于生活习惯的不规律和饮食的不节制，很多人都会有血压偏高的情况。血压偏高如果不注意保养可能最后会形成高血压，对人体有很大的...
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肾虚怎样调理 肾虚的中医调理方法
由于人们现代生活压力的剧增和生活节奏的加快，很多男性都出现了肾虚的情况。肾虚对于男性的身体健康有很大的影响，肾虚患者常常会出现腰酸背痛、精力不济、易感疲劳等症状，严重...
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耳背可能毁掉老人的神智
耳背可能毁掉老人的神智
随着年龄的增长，听力会因为老龄化而下降，刚开始，我们自己并不易察觉这种变化。当我们自己认识到听力问题之前的一年甚至几年，我们身边的人可能就...老人健康 2021-07-09 -
如何瘦臀 刷牙、走路、洗澡也能瘦臀
臀部是人体比较容易囤积脂肪的部位，尤其在现代生活中，人们由于久坐不运动，很经常出现臀部脂肪过多的情况。臀部脂肪过多会让我们的身材比例看起来很奇怪，因此如果臀部脂肪过多，我...
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老人要防“沐浴综合征”
老人要防“沐浴综合征”
体弱会给老人生活带来很多麻烦，洗澡也是其中之一。他们很容易在洗澡时出现不同程度的头晕、目眩、心悸、胸闷、出汗、口渴、恶心、...老人健康 2021-07-09 -
老人多眨眼可以预防老花眼
老人多眨眼可以预防老花眼
通常40岁以上的人才会出现老花眼症状，它是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，日常注意护理是可以预防或减轻症状的。如注意用眼卫生，此外...老人健康 2021-07-09 -
怎么治疗痱子 夏季治疗痱子的几种偏方
夏季由于天气闷热，很多人身上都会长出痱子，痱子出现之后身体会有一大片秘籍的红色丘疹，看上去有些瘆人。另外痱子发作时会感觉很痒，人们总是会忍不住去挠。那么有什么好的方法可...
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皮肤过敏严重怎么办 治疗过敏的方法
皮肤过敏是人们日常生活中经常可以看见的一种皮肤疾病，过敏是一种身体对于外界事物的一种不适应反应。治疗皮肤过敏有什么方法呢？除了要注意对过敏部位的保养之外，还可以采取以...
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老人贫血 或是疾病征兆
老人贫血 或是疾病征兆
老人常见贫血，却大多重视不够。尤其是老年男性，睾丸素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，贫血更为明显。面对贫血，多数老人会将其归结为偏食或营养不... -
老人一天24小时的长寿养生方法
老人一天24小时的长寿养生方法
早上6点
练习瑜伽，减轻压力。每天早上起床后练习7分钟瑜伽或者进行一些简单的运动。这有利于开展一天的工作和生活。瑜伽对身体具有...老人健康 2021-07-09 -
猪皮面膜的做法 在家自己DIY
猪皮是我们餐桌上常见的一种食材，猪皮含有丰富的胶原蛋白，经常食用可以帮助我们美颜。不过，其实猪皮还可以制作面膜使用哦。猪皮面膜可以直接地帮助脸部皮肤补充胶原蛋白。那么...
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慢性前列腺炎自我疗法 按摩、饮食和运动
慢性前列腺炎是男性常见的一种疾病，这一疾病的患者在积极治疗的同时也需要做好相关的自我治疗。慢性前列腺炎的自我治疗主要包括按摩、饮食和运动几种方法。
一： 按摩方法
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