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老年人如何锻炼眼力呢
老年人怎么锻炼眼力，眼力对生活有一定的影响，下面我们就来看看详细的解析。
老人写小字，最好选用钢笔。钢笔质感强，容易掌控，且成本低廉。老人们虽然有老花眼、白内障等问题，但只...老人健康 2021-07-09 -
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老年人要如何防春困呢
春困是怎么回事呢，科学的饮食对解决春困也有积极的效果。
首先是早睡早起
春季有了良好的休息睡眠，人体才能得到调整和补充，进一步促使机能承受紧张度能力的增加，减少白天的困倦...老人健康 2021-07-09 -
预防老年性耳聋的方法有哪些
在众多耳聋患者中，老年性耳聋患者占多数。专家指出，老年人早聋要及时治疗，以避免病情的进一步发展。医学研究证明，吸烟、噪音、心血管疾病、使用耳毒性药物和维生素缺乏易促使听...
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老年人手脚麻木的原因
什么引起老年人手麻木，老年人为什么会手麻木，下面来看看详细解析。
引起老年人手足麻木的原因是多个方面的，许多时候是由于手足的位置摆放不合适，导致局部受压而引起麻木感，多见... -
影响老年人寿命的原因
老人的寿命受什么影响，什么影响老人的寿命，下面来看看详细解析。
不良习惯一、多吃少餐
有人调查了1400位60-64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者(总...老人健康 2021-07-09 -
身上丑的地方让你活得更健康
身上丑的地方让你活得更健康，丑的地方多，越健康吗？下面来看看详细解析。
1、屁股大，心脑血管好。
多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心...老人健康 2021-07-09 -
老年人不能把保健品当药品
保健品能当药品吗？老年朋友提高警惕保健品不能当药品，下面来看看详细解析。
随着人们物质生活的日益提高，人们不再满足于吃得饱，而是研究如何才能吃得好，吃得健康，给保健食品的市...老人健康 2021-07-09 -
治疗糖尿病该怎么选择保健品
治疗糖尿病要注意什么，选择什么保健品好呢？下面来看看详细解析。
糖尿病人在买保健品时，首先要了解不同保健品的基本功效。
膳食纤维类保健食品：膳食纤维是一种活性多糖组分，有助... -
老人常搓哪些部位有助健康
老人搓哪些部位有助于健康，这个生活中会有一定帮助，下面来看看详细解析。
搓手：
双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进
大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵...老人健康 2021-07-09 -
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老花眼老人应该这样预防
老年人怎么预防老花眼呢，老花眼怎么预防呢？下面来看看详细解析。
1、经常眨眼，通过眼睛一开一闭来锻炼及维护眼肌，再用双手轻轻揉眼部，这样能使眼肌得到有效锻炼，延缓疲劳。
2、经...老人健康 2021-07-09 -
老人经常打瞌睡是病吗？
中老年人抗氧化机能减退，体内过多自由基堆积导致衰老，免疫力和抵抗疾病能力下降，引起各种慢性疾病。所以，中老年人特别需要补充全面的抗氧化营养素，帮助清除过多自由基，有助增强免...
老人健康 2021-07-09 -
老人久咳不愈该怎么治疗？
老人久咳不愈该怎么治疗，中医治疗老人咳嗽的方法，老年人咳嗽怎么办？
1、清气化痰茶治咳嗽痰多
百药煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡... -
肺功能的检查是老人最好要做的
随着生活条件的改善和人们对身体健康的日益重视，体检已经成了很多人年度健康计划的一项重要内容，尤其对于中老年人来说，更是必不可少。体检项目虽然因人而异，但肺功能检查这项似...
老人健康 2021-07-09
