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月子期间切忌屋子封得很严实
有的产妇在坐月子里，把屋子封得很严实，窗子不但关得很严，而且连窗缝也糊好，门上加布帘子，俗称“捂月子”。其实这样做对产妇和婴儿都是极其不利的。 屋子封得很严，空气...
孕产妇 2021-07-09 -
职场人士当心“电脑狂暴症”入侵
职场人士当心“电脑狂暴症”入侵
职场人士当心“电脑狂暴症”入侵
一种新型“电脑狂暴症”正在英国上班族中潜滋暗长，而且不少白领... -
孕期七大保健让胎儿更健康
必须从以下几方面做好孕期保健：
一、选择最佳受孕期
已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿... -
男性如何释放白领的心理压力
一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。
二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并...白领健康 2021-07-09 -
遵守10原则可预防孕期腰痛
1.在孕早期时就坚持做适当运动，如晚餐后和丈夫一起到外面散步，以加强腰背部的柔韧度。
2.平时不要总保持一种身体姿势，45分钟至一个小时就要起来活动一下，使紧张的腰部肌肉得到... -
年轻白领警惕患上“心灵感冒”
年轻白领警惕患上“心灵感冒”
年轻白领警惕患上“心灵感冒”
重庆白领陈非失恋后成了“购物狂”，5张额度上万元的信用卡几乎每月都... -
产后运动过早妈妈老得快
究竟是显身材重要，还是尽天职为先？对此专家称，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来...
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久坐办公族排毒食物有哪些？
久坐的办公族排毒食物有哪些？
久坐的办公族排毒食物有哪些？
空心菜：
含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。
白萝... -
用B超给胎儿“拍照”很危险
一些医院竞相开展的给肚子里的宝宝做B超“照相留影”，甚至做VCD，留下孩子在娘胎中的一颦一笑，近来成为一种时尚。不但吸引了广大孕妇，也煽起了不少媒体的宣传热情。但...
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孕期注重锻炼可降低难产因素
难产不仅伤害孕妇的身心健康，而且对胎儿的生命安全也是一种威胁。随着预产期的临近，很多夫妇都担心分娩时遭遇难产。那么，造成难产的原因有哪些，如何能避免难产呢？要弄清造成难产...
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这些职业的人容易患抑郁症
这些职业的人容易患抑郁症
这些职业的人容易患抑郁症
1、餐饮服务人员。
位居职业护理人员之后的是在餐厅提供餐饮服务的人员。这类服务人员薪水低，工作繁重，每天... -
准妈妈巧吃鸡蛋宝宝更聪明
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。
鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、... -
职场男人要这样善待自己的自尊心
职场男人要这样善待自己的自尊心
职场男人要这样善待自己的自尊心
伤害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了职场生存中的一门大学问。把自己对自尊心的要... -
孕妇手脚冰凉注意补铁保暖
天气逐渐转冷了，手脚冰冷对女性而言是常有的事，特别是在秋冬。对于孕妇来说，更应该警觉。
孕期也可能出现手脚冰冷的原因
孕妇若出现手脚冰冷的问题，大多是属于暂时性现象，到怀孕... -
准妈妈如何减少办公室的辐射危害
电脑
电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期...
