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有规律地锻炼可助减轻孕吐
反胃、恶心袭来时，喝一些起缓解作用的饮料
专家建议，碳酸苏打水能够缓释胃酸，减轻恶心症状。酸饮料也能控制恶心。若是下午，就喝些柠檬或柚子汁。有些人可能一看到这种食物立即... -
白领压力大 小心紧张型头痛
白领压力大 小心紧张型头痛
白领压力大，小心紧张型头痛
小张是一位年轻的销售职员，到年底了各方面工作压力，劳动强度高，一到下午头部就持续胀痛，感觉头上像勒了紧箍咒一... -
白领如何摆脱抑郁症？
白领如何摆脱抑郁症？
白领如何摆脱抑郁症？
周身疼痛也可能是抑郁
大部分人都曾感觉工作压力和生存压力都比较大，尤其是都市白领阶层。调查表明，这些受教育程度较高，工... -
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10种美容法孕期绝对不能做
1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。
此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。
如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去... -
揭秘白领常面对的4大心理问题
揭秘白领常面对的4大心理问题
揭秘白领常面对的4大心理问题
问题一：白领丽人好心苦
工作好、收入高的白领女性，不少人日子过得并不开心。自卑、寂寞、怕老、追求变...白领健康 2021-07-09 -
新妈妈治疗产后血晕的绝招
产后血晕，是指产妇分娩后，突然头晕眼花，不能坐起或心胸满闷，恶心呕吐，痰涌气急，心烦不安，甚则口噤神昏，不省人事等症。
医学认为，产后血晕多由产时失血过多，以致营阴下夺，气随血脱所致;... -
补充铁元素 孕妈妈必备食谱
健康专家指出，铁是人体生成红细胞的主要原料之一，孕期的缺铁性贫血，不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力，还可导致胎儿宫内缺氧，生长发育迟缓，生后智力发育障碍，生后6个月之...
孕产妇 2021-07-09 -
如何预防“白领健忘症”？
如何预防“白领健忘症”？
如何预防“白领健忘症”？
白领患健忘症主要表现为大白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，...白领健康 2021-07-09 -
孕期前三月防小儿先心病的关键
四川大学华西医院胸心血管外科副主任安琪教授日前告诉记者：“先心病虽然高发，但它并不可怕，只要及时进行手术治疗，手术成功后，先心病患儿会跟健康儿童一样，站在同样的起点上，...
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如何拯救你的“办公臀”？
如何拯救你的“办公臀”？
如何拯救你的“办公臀”？
最近，一项运动生理学研究发现：不爱运动的人臀部肌肉会发生萎缩，张力减弱，出现松弛现象，从而引起...白领健康 2021-07-09 -
准妈妈孕期10大症状排行榜
尿频
“解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。孕... -
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办公室必备的4种降火茶
办公室必备的4种降火茶
办公室必备的4种降火茶
绿茶：
是清热除烦，消食化积，利小便的排毒卫士。茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作...白领健康 2021-07-09 -
妈妈亲吻小宝宝的7大不宜
NO.1出现水疱
妈妈如果在面部、唇角、眼睛、手足等部位，出现米粒大小的水疱，几个或十几个连在一片，并且伴有发热或局部淋巴结肿大，就应警惕是否感染“单纯疱疹病毒”，...孕产妇 2021-07-09 -
孕期最易忽略的13种生活危险
1.喜欢逛街购物
女性朋友多半都爱逛街购物，孕妇也不例外，不过，孕妈咪逛街时最好挑选非假日或非周年庆时期以及选择较宽敞的商店，否则一不小心在人潮中就容易被推挤或碰撞。
【影...
