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白领盛夏防困倦全攻略
在面对着堆积如山的工作时，你有没有突然被困意袭击，你有没有抱着咖啡浓茶不撒手的时候，你有没有想用牙签撑着眼皮的冲动，你有没有一整天眼神涣散宛若梦游？如果你回答“yes&r...
白领健康 2021-07-09 -
白领一族夏季如何预防胃病
白领一族工作强度大、精神压力大、饮食不规律，加上夏季夜间睡眠质量不好、食欲差，使夏季成为白领一族胃病最容易发生的季节了。
下面一些简单的夏季预防胃病的常识，可以帮助白... -
生活中多欢笑的宝宝更健康
笑笑的妈妈希望笑笑每天快快乐乐、笑口常开，所以给他取名笑笑。无论笑笑在傻笑、大笑，还是坏笑，只要他能笑出来，妈妈就觉得心里踏实。因为她听人家说过“孩子笑着的时...婴幼儿 2021-07-09 -
养生秘方赶走新妈妈们产后不适症状
目录
第一章：秘方调理产后5种不适症
第二章：新妈妈最烦恼的7种产后健康问题
第三章：产后多做保健操有益健康
刚生完宝宝的新妈妈们身体大都处于虚弱状态，产后的一些不适症状就会... -
办公族别让慢性疲劳伴你左右
你是否在日常工作、生活中是否总是感觉疲惫不堪呢？你是否睡眠很差，常常失眠，一走进办公室就哈欠连天、困意连绵呢？你是否患上了伤风却总也不见好呢？你在晚上加班后，次日起身，疲倦的...
白领健康 2021-07-09 -
太干净宝宝反而容易生病
老话说“不干不净，吃了没病”，真的是这样吗？如果家里太干净了，孩子是不是容易免疫力低下，而容易三天两头的生病？家居环境太干净对孩子到底是好还是不好呢？
过度干净可能...婴幼儿 2021-07-09 -
孕妇晚上睡眠不好怎办
目录
第一章：孕妇睡眠不好怎么办详解
第二章：准妈妈可用按摩来改善睡眠质量
第三章：孕期睡眠不佳的7大原因
第四章：孕期“莴苣肉片”助睡眠
怀孕的妈妈们都有一样的烦... -
上班族七大解乏提神方
天气闷热，不管是待在冷气房，或是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，特别是午后。当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许花钱请你睡觉，该如何让自己提振精神，避开...
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宝宝吐奶严重要当心肠胃炎
首都儿科研究所外科主任李龙指出，如果宝宝表现为奶水从口角自然流出，量不多，可能会伴有轻咳，这样的情形属于轻型吐奶。对此妈妈不必太担心，只要每次给宝宝喂奶不要喂得过饱，喂完后...
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准妈妈必知 想要健康宝宝的保健准则
目录
第一章：准妈妈孕后的保健应该特别注意哪些
第二章：胎宝宝最害怕准妈妈的哪些行为
第三章：孕晚期营养调整的原则都有哪些呢
第四章：准妈妈要记住饭后的几个不要是什么
孕妇... -
给所有上班族的6个健康小贴士
上班族的生活永远充满着工作和忙碌，在这些忙忙碌碌不得休息的生活之中，我们该怎样保养自己的身体呢？工作是我们生存的必须，然而健康的身体才是工作下去的基础，下面小编列出几个上...
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高龄产妇与高危险妊娠不相等
以往的医学研究报告大都强调高龄怀孕会有比较不好的结果，包括：流产、早产、胎儿异常、发育不良、周产期死亡等机率均偏高，母体方面也可能并发妊娠高血压或糖尿病等疾病。
所以... -
宝宝衣物清洁的九个注意事项
家长对宝宝的呵护可谓是关怀备至，但是，对于小宝宝的物品的收藏有时候也会存在盲区。下面小编就为您说说如何保护宝宝的衣物。
洗衣也防“传染病”
洗涤婴幼儿衣物，不...婴幼儿 2021-07-09 -
办公室里面的“脱疲”法
螺旋扭转
把双腿伸直，右腿跨过左腿同时，保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。
这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰...白领健康 2021-07-09 -
孩子怕见人 家长多注意
在现实生活中，我们常常会看到这样一种现象：有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红，不愿到人多热闹的场合。有时还会口齿不清、口吃、不敢抬头看人。严重时，在与人交...
婴幼儿 2021-07-09
