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三大瘦身食谱推荐 中药饮帖减肥法
每个减肥者都希望能够健康快速的减肥，但是获得苗条体形要取之有道，不能盲目跟风，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。面小编给大家推荐三款健康减肥的方法，赶紧来看...
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好吃又健康的减肥药膳
许多人印象中减肥就只是排毒的过程，其实这是比较片面的。其实也可以选择一些滋补药膳作为减肥的方法。那么哪些滋补药膳减肥效果好呢？下面给大家介绍滋补养生减肥药膳推荐，供大...
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孙俪减肥早餐只喝水 专家称不吃早餐反而胖
网友纷纷评论：“娘娘保重身体，带邓超很辛苦的！”而孙俪的老公也不幸“躺枪”有网友写道“邓超只给你喝水？？？虐待呀！”“等等没给你送水吗？”不吃早饭只喝水的减肥方法不合适，长期有损...
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你为什么越长越胖？是因为你犯了早餐禁忌
对于忙碌的人们来说，早餐吃错比不吃更容易伤害身体还会长胖，有的人因为来不及就随便吃个泡面了事这是很错误的做法，下面跟着小编来看下早餐怎么吃。
4个早餐陷阱，要远离
水果、...减肥误区 2021-07-10 -
减肥水果的真相 香蕉减肥易致蛋白质缺失
减肥水果的真相：香蕉减肥易致蛋白质缺失
如今水果变成了健康、美容、减肥的万灵丹，事实果真如此吗？下面为您揭开减肥水果的真相，让您明白：水果是好东西，但却不是万能的，过份依赖水... -
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冬季节食减肥要注意哪些事项 节食减肥有哪些危害
1、体内蛋白质被消耗
营养吸收不足时，身体会优先消耗体内蛋白质而非脂肪！而蛋白质通常不会被完全分解，从而产生自由基！自由基绝对是人体疾病及衰老的罪魁祸首。
2、基础代谢率... -
一直减肥却瘦不下来 那是因为你没对症下药
许多白领都有发胖的烦恼。在想办法减肥之前，最好先弄清楚发胖的原因，然后对症下药，这样才能收到显著的减肥效果。下面就为大家揪出白领肥胖的原因，了解原因对症减肥，拒绝赘肉缠身...
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减肥要注意哪些问题 哪些减肥方法会反弹
一、不吃油减肥法：易使皮肤干燥反弹率：90%在所有的营养成分里，油脂的卡路里的确是最高的，也是最容易让人发胖的，所以一直被当作减肥的大敌。但是油脂不能完全不摄取，否则皮肤和头...
减肥误区 2021-07-10 -
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不吃饭能减肥吗 不吃饭减肥有哪些危害
不吃饭能减肥吗？吃饭主要是提供碳水化合物，碳水化合物主要以糖类的形式存在，而“糖”在身体中有不可缺少的重要用途，因此不吃饭不能减肥。
首先，它是大脑与神经的直接能量来源。...减肥误区 2021-07-10 -
减肥必看 冬季中药瘦身汤
许多的人都希望拥有姣好的身材，而生活中的减肥方法也很多。其中重要减肥是许多的人常用的方法。下面给大家介绍冬季中药减肥瘦身汤推荐，供大家参考。
冬季适合减肥的中药
决明... -
穿束身衣减肥的危害是什么
许多女性都希望自己能拥有姣好的身材，因此会尝试许多不同的减肥方法。而穿塑身衣减肥就是其中的一种。但是穿束身衣对我们的身体容易造成伤害。下面给大家介绍穿束身衣减肥的...
减肥误区 2021-07-10 -
白领男士摆脱脂肪危机
男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。这是一个不容回避的事实：一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，而且每当他老一点，这些细胞就会重一些。因此，几乎...
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中药减肥的3大药方 防己黄芪汤
很多人都听说过中医的瘦身药方，下面小编介绍一下3款自制减肥中药汤，确实起效，其药方如下，有防己黄芪汤、荷术汤等。医院报道很有效果，赶紧来看看这些中药减肥的药方吧。
1.防己黄... -
碧生源减肥茶的副作用
碧生源减肥茶，帮你的肠子洗洗澡吧！很多人选择碧生源减肥茶减肥，可是却不知道碧生源见减肥茶的副作用，下面就跟小编一起来了解一下吧！
碧生源减肥茶的副作用
减肥茶，就是具有排毒养... -
4款中药减肥茶 健身降脂茶
随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们对美的要求也越来越高，因为生活越来越好，很多朋友会有肥胖的出现，可是人都是爱美的，很多人就想尽办法去减肥，下面给大家介绍4款中药减肥茶...
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3款中药减肥茶推荐 山楂菊花茶
下面给大家介绍中药的7款减肥茶，在生活中，人们会想很多办法减肥，健身、节食、吃减肥产品，可是有很多减肥产品是有副作用的，小编给大家介绍的3款中药减肥茶可以说没有副作用，还有一...
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经期减肥女人应警惕内分泌失调
生理四期减肥法，据说这种减肥法的发明者是澳大利亚的一位知名教授。具体的方法是：运用生理周期将瘦身分成四期：
1、月经来的1-7天称为瘦身福利期而且体重是全月最重时，此时的体... -
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冬季中药泡脚减肥 四大秘方
冬季中药泡脚可以驱散体内的寒意，调整机体内分泌平衡，不仅能达到减肥的效果，而且还能消除失眠、头痛、月经不调等症状。下面小编就给大家具体讲解一下冬季泡脚的减肥方法。赶紧...
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减肥药的4大危害 晚上睡不着
当今社会人人以“瘦”为美，正所谓“好女不过百”，不超过一百斤的体重可不是好维持的，这不，很多没时间运动的MM们就选择了一些减肥药来维持自己的身材，可是市面上琳琅满目的减肥药...
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恶意减肥易导致女性内分泌紊乱
黄冰清指出，因为滥用减肥药恶性减肥导致的青年女性内分泌紊乱特别突出，并有增加趋势。这位专家告诉记者，来就诊的青年女性中，不少因为盲目服用减肥药恶性减肥而导致闭经等生殖功...
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7种家装方式增加体重
除了饮食不当和缺乏运动之外，一些家居装饰方式也可能潜移默化地使你腰围增加，身体发胖。《生命时报》综合国外多项研究总结出7个家装误区，不妨对照给自家做个检查。
1、椅子、...减肥误区 2021-07-10 -
常吃减肥药 警惕3个危险讯号
在服用减肥药剂时，会阻止身体吸收脂溶性维生素，建议每天补充一颗多种维生素，维生素可在服药之后两小时或睡前服用。另外，这种药物作为减肥药物是否绝对安全，正在评估，因此，不建议18...
