-
黑米红豆红枣粥助减肥怎么吃？
黑米是富含营养价值非常高的食物，而红豆可以起到利尿补血的作用，红枣也可以达到补血的功效，对身体非常有好处，黑米可以增加饱腹感，利于减肥，黑米红豆红枣搭配在一起熬粥不仅味道好...
养生粥 2021-12-27 -
黑米红枣粥的功效有哪些？
黑米红枣粥是一道非常养生的粥品，黑米和红枣搭配在一起不仅口感香甜营养价值也很高，经常喝黑米红枣粥具有滋阴补阳的功效，对女性身体也很好，可以美容养颜，红枣含有大量的微量元素...
养生粥 2021-12-27 -
薏米红豆茯苓粥的功效 好处竟然这么多！
人都有熬粥吃的习惯，很多粥对身体健康是非常好的，比如薏米红豆茯苓粥就是健康专家大力推荐的，这道粥对人体健康有很多好处，下面就为大家介绍这道粥的强大功效。
一、红豆薏米茯...养生粥 2021-12-27 -
孕妇可以吃燕麦粥吗？
燕麦米对人体有着益肝和胃，消食化积的作用，偶尔吃碗燕麦粥对身体还是很好的。孕妇是可以食用燕麦粥的，食用燕麦粥可以有助于促进肠胃的消化，把多余的垃圾排出体内，相当于清理肠胃...
养生粥 2021-12-27 -
排骨砂锅粥怎么做味道好？
相信很多人在平时一定都有吃过排骨砂锅，这道菜的美味是非常不同的，因为用砂锅煲出来的美食会有淡淡的花果香味儿，而且米饭也是有淡淡的香味儿，排骨可以做的非常软糯可口，营养价值...
养生粥 2021-12-27 -
核桃煮粥 做法多样又好吃
核桃很多人都听说过，而且对于人体的大脑有着很好的滋补效果其实和它的作用是有很多的，但是人们在吃核桃的时候必须要注意吃法，这样才能够发挥出更好的作用。使用核桃进行煮粥在...
养生粥 2021-12-27 -
红枣煮粥 多喝补气养血
我国人民的饮食之中，每天早上都是喝粥，粥的做法也是分为很多种的。红枣含有的营养成分比较高，而且还能够补血，而大米里面又含有蛋白质以及人体所需要的一些微量元素，所以说红枣和...
养生粥 2021-12-27 -
煲仔粥的做法 这样做出来更有营养！
很多人都有熬粥吃的习惯，比如各种各样的煲仔粥就深受人们的欢迎，今天介绍的美食就是非常好吃的包子粥，比如羊城煲仔粥、天香煲仔粥等等，学会做这些粥一定会很有成就感的。
一、...养生粥 2021-12-27 -
猪肝粥怎么做给宝宝吃？这5种方法要明白
现在人们会做各种各样的粥来吃，比如猪肝粥就是非常有营养的一道美食，除了成年人经常可以吃之外，这种粥也可以做给宝宝吃，但做给宝宝吃的猪肝粥与成年人吃的有所不同。
一、宝宝...养生粥 2021-12-27 -
莲子百合粥怎么炖煮好喝？
很多人在平时都有喝过莲子百合粥百合，对于补肺养肺是有帮助的，而莲子能够补肾补脾，有很好的效果，所以莲子百合粥不光是能够补肾，还能够安神健脾开胃，一般在常见的制作方法上，主要就...
养生粥 2021-12-27 -
教你区分猪肉前腿肉和后腿肉图片 不同位置口感不一样别买错了
最近猪肉的价格便宜了很多，加上快过年了，很多人都准备买些猪肉，回家做成各种美食。虽然都是猪肉，但是不同位置的肉，口感是不一样的，甚至可以说差别很大。比如说前腿肉和后腿肉，下...
食材选购 2021-12-27 -
雪球山楂做成了拔丝山楂是咋回事？做雪球山楂必须用白醋吗别的醋可以吗
山楂糖雪球可以放密封瓶吗是当下闲聊时大家说的最多的，毕竟随着冬季的到来，越来越多的朋友喜爱吃山楂糖雪球，不过由于很多人在购买的时候都几斤几斤得的买，所以总...
烹饪技巧 2021-12-20 -
炸鱼是裹面粉还是裹淀粉？炸小鱼的4个小技巧
煎鱼时，很容易溅油。煎之前，可以先用干净的毛巾或厨房用纸把鱼的表面擦干，然后裹上一些淀粉吸干水分，还可以保护鱼皮。也可以用一些酱油腌制，也能起到很好的保护作...
烹饪技巧 2021-12-20 -
炸小干鱼用什么鱼？炸鱼掉皮是怎么回事
油炸鱼口感酥脆，很多人都喜欢吃，也是非常家常的一种做法。做鱼的时候，很多人下锅的时候会有粘锅或者掉皮、掉肉的情况，这样做出来的鱼就不会保持完整，菜的品相也就...
烹饪技巧 2021-12-20 -
干的猪皮怎么泡？猪皮煮熟后发黑能吃吗
猪皮含有丰富的蛋白质和胶质，吃着有一定美容养颜的作用。很多人觉得吃猪皮会补充胶原蛋白，让皮肤更有弹性，所以会长期吃，但其实猪皮里的胶原蛋白绝大多数都会直接...
烹饪技巧 2021-12-20
