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吃青枣有什么好处？青枣的功效与作用
红枣想必大家都知道，特别适合女性朋友食用，具有美容补血功效，是补血佳品。那么青枣的营养价值你知道吗？
吃青枣有什么好处？青枣的功效与作用
青枣是一种优良的热带、亚... -
吃圣女果有什么好处？圣女果的功效与作用
圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。果实直径约1～3厘米，鲜红碧透（另有中黄、橙黄、翡翠绿等颜色的新品种），味清甜，无核，口感好，营养价值高且风味独...
食物营养 2021-07-09 -
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吃蛇皮果有什么好处？蛇皮果的功效与作用
蛇皮果所含营养丰富。它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常...
食物营养 2021-07-09 -
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蘑菇莲藕排骨汤的做法
蘑菇，一般都是用来当做美食，很多人会利用这个蘑菇来做凉拌蘑菇，还有人会用蘑菇来炒着吃，不过有些人不喜欢这样单调的吃法，而在制作蘑菇里面加上自己喜欢的其他食材，在蘑菇里面加肉...
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吃柿子饼有什么好处？柿子饼的功效与作用
柿子饼是是中国著名的小吃，营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。本文详细介绍柿子饼的功效与作用。
柿子饼的营养价值
热量250千卡 蛋白质1.8克 脂... -
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吃夏威夷果有什么好处？夏威夷果的功效与作用
夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果，也称澳洲坚果或火山豆，味道香甜可口。澳洲坚果在世界上众多的干果之中，澳洲坚果的经济价值最高，素来享有“干果之王”的誉称。...
食物营养 2021-07-09 -
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吃杨桃有什么好处？杨桃怎么吃？杨桃的功效与作用
杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。可加工成蜜饯，果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸...
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吃黄花鱼有什么好处？大黄花鱼的功效与作用
黄鱼，又名黄花鱼、大鲜、大王鱼、金龙、石首鱼、石头鱼。有大小黄鱼之分。二者和带鱼一起被称为中国三大海产。主要产于东海和南海，以舟山群岛和广东南澳岛产量最多。大黄鱼...
食物营养 2021-07-09
