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吃神秘果有什么好处？神秘果的功效与作用
神秘果是典型热带常绿灌木，原产地在西非、加纳、刚果一带。20世纪60年代，周恩来总理到西非访问时，加纳共和国把神秘果作为国礼送给周总理。此后，神秘果开始在我国栽培。神秘果...
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羊肉西红柿汤如何做呢
每年的冬至或是冬季里羊肉是大家喜欢的食物，尤其是每种羊肉餐馆，吃羊肉有防寒保暖的效果，并且羊肉的营养极好，价值也极高，食用后对身体也是极好的，家庭做羊肉多会炖着吃，但是做不好...
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鸭架土豆汤的做法有哪些呢
鸭架是鸭子的骨架，市场上有专门售卖鸭架的，有此则是吃北京烤鸭时留下的鸭架，很多人都没有重视鸭架，吃完烤鸭后都会直接丢弃，其实鸭架是可以再利用做菜的，主要的做法是汤菜，可以做成...
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香榧子的营养价值、功效与作用、食用禁忌
香榧，别名中国榧，为红豆杉目、红豆杉科、榧树属常绿乔木，中国原产树种，在东亚国家榧木是被用来制作棋盘的高级木料。香榧的果实为坚果，营养价值极高。干果称“香榧子&rdqu...
食物营养 2021-07-09 -
羊肉白萝卜汤的做法步骤有哪些呢
羊肉多在冬天吃，当然四季里都可以吃羊肉的，只是冬天吃更保暖，对身体的好处更多。但是我们也发现羊肉的骚味极重，处理不好时就不好吃，还会造成锅、碗都有骚味，所以做菜前的处理工作...
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鳕鱼西红柿汤的做法有哪些呢
鳕鱼西红柿汤是我们经常喝的汤菜，做汤的材料可以直接选用鳕鱼、西红柿，也可以在汤里添加其它的食物，多种菜搭配在一起，会使汤更加美味些，患者也更能接受汤的味道。可是鳕鱼西红柿...
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刺梨的营养价值、功效与作用及食用方法
刺梨为蔷薇科植物缫丝花的果实，又名茨梨、木梨子，别名送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果，是滋补健身的营养珍果。果实多为扁圆球形，横径一般为二至四厘米，八至九月果实成熟，黄色...
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鳕鱼番茄汤的做法有哪些
鳕鱼在国内很少见，尤其是新鲜的鳕鱼则更少，此鱼的产地主要是北欧等国外多个地方，是典型的冷水鱼类，按照鱼生存的地区划分则分为多种类型，肉质非常嫩，并且鱼内很鲜和美味，清蒸或是做...
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橘子的营养价值、功效与作用、食用禁忌
橘子富含维生素c和柠檬酸等营养素，可食用部分大约为76%。宝宝不宜喂食过多的橘子，否则容易得胡萝卜素血症。怀孕和处于哺乳期的女性也不宜一次进食过多的橘子，因为橘子性温，吃...
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银耳莲子红枣桂圆汤功效有哪些
银耳莲子红枣桂圆汤功效有哪些。大家在平时会比较喜欢喝一些汤类，因为汤类能够帮助自己进行消化，而且汤类的营养往往也是比较丰富的，其中大家在平时喝的比较多的一类汤就是银耳...
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莲子银耳红枣枸杞汤怎么做
莲子银耳红枣枸杞汤怎么做？喜欢喝汤吗？喜欢喝既美容又养颜的汤吗？那今天这个莲子银耳红枣枸杞汤是您不错的选择。现代女性都是非常注重保养的，很多的汤类都是具有比较好的养生方...
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猕猴桃的营养价值、功效与作用、食用禁忌
猕猴桃味道清甜可口，酸甜宜人，含有丰富的钙、磷、维生素c、以及胡萝卜素等多种维生素，是一种高营养的水果。猕猴桃被誉为果中之王，具有多重功效和作用，下面一起来看猕猴桃的营...
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火龙果的营养价值、功效与作用、食用禁忌
火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素c和水溶性膳纤维，具有清热、润肺、止咳的功效，能够防治便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度。
火...
