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黑豆红枣猪皮汤的做法
女性可以说美丽的象征，每个女性总是会不断的在追求美丽，尤其是对有助于美容养颜的食物总是会失去抵抗力，其中猪皮就是我们生活中经常能吃到的食物，它含有大量的胶原蛋白，用来煲汤...
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菠萝莓的营养价值、功效与作用、食用禁忌
这种新奇的水果被称为“菠萝莓”（pineberry），它外形与草莓十分相似，只不过果肉是奶白色的，表面分布着均匀的小红点，与草莓的基因构成相同。不过尝起来味道与菠萝&ldqu...
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圣女果是转基因吗？圣女果的营养价值、功效与作用
圣女果的功效与作用有哪些呢？圣女果是高营养的一种水果，其含有果酸、维生素、矿物质、胡萝卜素、番茄色素等等，可以温肺益肝、健脾胃、止渴等，还预防小儿软骨病以及牙龈出血等...
食物营养 2021-07-09 -
黑豆红枣猪脚汤怎么做
一旦搭配好饮食能让我们填饱肚子的同时还能对身体更好的调理，猪蹄是我们生活中很多人都喜欢吃的食物，猪蹄中含有大量的胶原蛋白经常食用能让皮肤变得更加的紧致，并且对于产后的...
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黑豆红枣鲫鱼汤怎么做
鲫鱼是我们生活中经常能吃到的鱼肉，它的肉质细嫩味道鲜美，尤其是用鲫鱼来进行煲汤汤汁奶白色非常的营养，而且鲫鱼还能提高身体的免疫力，在煲汤的时候肉果搭配红枣和黑豆还有很好...
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芒果的营养价值、功效与作用、食用禁忌
芒果被誉为“热带果王”，具有明目、止咳祛痰、益胃止呕的功效。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，有利于防治心血管疾病。下面我们小编与您一起来了解...
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黑豆红枣汤的作用有哪些
黑豆是我们生活中经常能吃到的一种食物，它有很好的补肾作用同时还有美容养颜的作用，但是在食用黑豆的时候一般都是用来煲汤，而且黑豆搭配红枣能对身体更好的进行调整，而且还有很...
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枇杷的营养价值及功效与作用、枇杷食用禁忌
枇杷气微清香，味甘酸，因果实形似琵琶而得名。枇杷营养价值很高，富含纤维素、果胶、胡萝卜素等营养素，是药食两用的保健水果之一，其从花叶到果实、果核都有各自不同的功效，皆可入...
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碳水化合物的食物有哪些？什么是碳水化合物
碳水化合物是人体必不可少的一种物质，含有碳水化合物的食物一般价格比较便宜，如蔗糖、谷物、水果里面都含有大量的碳水化合物，通过这些食物我们可以及时获得碳水化合物。
...食物营养 2021-07-09 -
黑豆红枣花生丰胸汤的做法
胸部是女性的第二性征，能很好的展现出女性独特的美感，但是很多女性总是因为胸部过于平坦会导致女性穿衣特别的难看，丰胸成了女性当中永远不过是的话题，但是丰胸的方法有很多种，我...
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黑豆红枣花生汤怎么做好喝
人生中最幸福的事情莫过于能够拥有健康的身体，同时还拥有完美的身材，但只一定要调整好我们的日产饮食，经常喝汤能让我们更好的吸收食物中的营养价值，其中黑豆和花生搭配红枣一起...
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高蛋白食物有哪些？蛋白质的功效与作用
蛋白质含量高的食物，一类是动物含有的蛋白；另一类干果类的植物蛋白。由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要，所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。
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什么食物维生素a多？维生素a的作用及功能
维生素A是保护眼晴和增进视力不可缺少的营养素。含有维生素A的食物有鱼肝油、牛奶、胡萝卜、杏、绿花椰菜、木瓜、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜、绿豆、芹菜、芒果、菠菜...
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黑豆红枣桂圆汤怎么做
我们都知道女性总是会缺少安全感，但是如果在获取健康的时候能让女性变得更加的年轻漂亮会让女性增加很多自信，很多人形容女性如花朵，但是一旦气血不足就会让女性失去光鲜亮丽的...
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维生素B1的作用及功能_缺乏维生素B1的症状
维生素B1的作用及功能是以辅酶的方式参加糖代谢。维生素B1可用于食欲不振，消化不良，还能抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解。成人生理需要量为每日1.2～2.0毫克。
维...
