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人参的功效与作用及食用方法_人参的营养价值
人参和灵芝都是珍贵的药材，有很高的药用价值。古代人参的雅称为黄精、地精、神草。人参被人们称为“百草之王”，是闻名遐迩的“东北三宝”(人参、貂皮...
食物营养 2021-07-09 -
花生黄豆红枣汤的做法
我们都知道女性对于自己的身材要求都是非常高的，只有拥有完美的曲线才能让女性更加的自信和美丽，有很多女性都是因为胸部比较小而缺少自信，其实如果我们能够调理好饮食就能够起...
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花生红枣养血汤的做法
健康的身体对于每个人来说都是非常重要的，其中很多女性由于经常熬夜价值饮食营养不均衡，特别容易导致身体出现气血不足的现象，这样总是会导致脸色暗淡而且还会有头晕和恶心的现...
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螺旋藻的功效与作用_螺旋藻的副作用
螺旋藻中的β-胡萝卜素能防治缺铁性贫血，可促进钙的吸收和骨骼发育，还能增强视力，但小儿及孕妇应在医师指导下服用。有部分人的皮肤会对螺旋藻过敏，如出现过敏症状，就应停...
食物营养 2021-07-09 -
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蛇瓜的营养价值?蛇瓜的功效与作用
蛇瓜含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质，肉质松软，微甘甜。蛇瓜性凉，入肺、胃、大肠经，能清热化痰，润肺滑肠。那么到底蛇果的功效与作用还有什么呢？与我们小编一起来看看...
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芋头的营养价值?芋头的功效与作用
芋头的营养价值很丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。芋头口感细软，黏嫩爽口，既能做菜肴又能做各种各样的零食，酥脆又可口。
芋头... -
花生红枣鸡爪汤的做法
每一个女人都希望自己永远年轻漂亮，然而我们平时生活中也总是避免不了一些不良生活习惯，比如长期熬夜等这样对身体健康特别不利，而且容易导致气血不足，皮肤也容易出现问题，但是如...
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白萝卜的营养价值?白萝卜的功效与作用
中医理论认为白萝卜品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。下面与我们小编一起来看看白萝卜的功效...
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花生红枣木瓜汤的做法
我们都知道每个女性都希望自己拥有完美的身材比例，然而一旦胸部不够丰满总会导致穿衣特别难看，这也是让女性最为头疼的问题，很多女性都会尝试不同的方法进行丰胸，然而如果我们能...
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花生红枣鸡脚汤的做法
我们都知道女性一旦出现气血不足的情况就会导致皮肤出现长斑以及松弛的现象，而且严重的时候甚至会导致头晕和月经不调，这对健康的影响是非常大的，但是如果我们能及时调整好饮食...
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花生红枣凤爪汤怎么做
想要使身体变得更加的健康我们就需要饮食上进行调整，平时一定要多吃一些对身体健康有好处的食物，其中花生红枣凤爪汤就是最常见的一种，它对女性既能够起到补气养血同时又有美容...
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黄秋葵的营养价值?黄秋葵的功效与作用
黄秋葵的功效与作用很大，其营养价值之高堪称为“绿色人参”，但它比人参还适合滋补身体。黄秋葵是产自非洲的一种高营养保健蔬菜，现在越来越多人喜爱将秋葵作为主料...
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花生红枣枸杞汤的做法
随着生活水平不断的提高，越来越多的人也意识到健康的身体是多么重要，但是很多人由于不断的忙碌工作，精神压力巨大加上经常熬夜等原因特别容易导致身体出现问题，而且长时间面对电...
