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喝骨头汤可补钙 补钙的10大误区！
知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能陷入误区当中。
1、吃牛肉有利于骨骼
很多吃... -
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防哮喘的五款养生汤食谱！
在生活中患哮喘的病人很多，平时注意有效的预防，是将哮喘扼杀在摇篮里的最佳方法，所以给大家介绍五款养生汤，帮助大家预防哮喘。
其实在生活中很好的起到预防的作用，日常的一些饮... -
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活血吃什么好 推荐几款活血化瘀养生汤！
血和气紧密联系，气滞则血瘀。而活血能让你的气色变得更好。那么喝什么汤能活血化瘀行气呢？推荐几下这几款活血化瘀汤。
当归红枣煲鸡脚
材料：鸡爪5个，猪肉（瘦）50克，当归5克，枣（干，大...养生汤 2021-07-09 -
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酸辣汤竟还有这等特殊作用！
很多人一不小心吃坏肚子或者腹部受凉时就容易腹泻，这是很多人常遇到的事。这时，在家里常备的一样调料或许能帮上忙，它就是胡椒。不信？下面就和小编一起来看看吧！
因为胡椒大部分...养生汤 2021-07-09 -
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六种食物助你吃出健康肠胃
六种食物助你吃出健康肠胃
【南 瓜】
南瓜所含的丰富果胶可吸附细菌和有毒物质，起到排毒的作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少胃溃疡。
调理肠胃如何吃：南瓜粥...食物营养 2021-07-09 -
冬天喝什么汤最补 适合冬天喝的汤有哪些？
冬天天寒地冻，人们都喜欢在有暖气的房间里内生活，但呆久了却会让人皮肤干燥，口鼻生烟，这个时候一定要多喝一些汤水，为体内的各个器官补充充足的水分，才能有效维护身体健康。冬天喝...
养生汤 2021-07-09 -
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高压锅炖猪蹄汤做法有哪些呢
高压锅炖猪蹄汤堪称得上是生活当中的一道极品美味，既好吃又营养，而且还能够对人体起到很不错的滋补功效，由于猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白，有效的可以滋补身体又可以帮助，我们的皮...
养生汤 2021-07-09 -
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产妇莲藕排骨汤做法有哪些呢
在湖北素有无汤不成席的说法，举家过亲戚的时候或者是走亲戚的时候都会包上一罐一罐的鲜汤，湖北人爱喝汤，这是众所周知的，而且也非常的会做汤，莲藕排骨汤，鸡汤，鸭汤，鱼汤，都是湖北人爱...
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