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冰糖银耳雪梨汤的功效是什么呢
如果有时间话，很多人都喜欢自己在家里面做冰糖银耳雪梨汤，因为我们都知道这一道养生汤，其实对身体健康比较有利，同时还可以帮助我们有效的缓解感冒问题，比如咳嗽喉咙痛等，这种症状...
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芒果可防治便秘 芒果的营养价值与功效盘点
芒果可防治便秘 芒果的营养价值与功效盘点
芒果不仅仅是一种可以食用的水果，而且还具有一定的药用价值。这就是为什么人们将芒果称为“热带果王”的原因。... -
韩式炖鸡汤做法有哪些呢
现在大家越来越讲究的就是流行货，一股韩流的风范，流行起来了，无论是炸鸡啤酒，还是美味的韩国年糕，每逢到了过年过节之际都会大量的出现在人们的餐桌上，其实想要做韩式的食品很简单...
养生汤 2021-07-09 -
西洋参有什么功效？西洋参怎么吃效果最好？
西洋参有什么功效？西洋参怎么吃效果最好？
现代科学研究发现，西洋参含有多种人参皂甙、洋参多糖及少量挥发油、维生素及微量元素等成分。具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗...食物营养 2021-07-09 -
保健身体还好喝的靓汤一举两得！
秋冬是身体积蓄能量的最佳时节，多熬些养生汤来喝，既可滋补身体、预防疾病，还可让经脉舒张、代谢顺畅，以下就推荐几种好喝又保健的靓汤。
茶树菇煲排骨
它的主要原材料包括排骨、...养生汤 2021-07-09 -
虾仁玉米汤有哪些做法呢
虾仁当中对于补钙和补充身体元素有着不错的功效，还有玉米成为了家家户户餐桌上的美食，不光是随着糯米，还有甜玉米逐渐的上到了，在大家的餐桌上还有很多的玉米被人忽略了比如说粘...
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生菜的功效与简单做法
生菜的功效与简单做法
生菜的功效与作用
生菜作为众多菜品的辅料，出现在我们餐桌上的机会很频繁。人们选择生菜作为辅料，不仅仅是因为它的口感清爽，更是因为生菜的营... -
金针菜汤的做法有什么
金针菜是我们熟悉的一种菜类，一般主要是干菜的一种，以前的时候主要是自家种的，现在我们可以在超市里面买到，金针菜不但可以炒着吃，同样也可以做成汤来喝，味道一样的美，而且也不失其...
养生汤 2021-07-09 -
春季要多吃洋葱 洋葱保健功效盘点
春季要多吃洋葱 洋葱保健功效盘点
春暖花开，但医生建议春季不要过早换掉冬装，但身边的女友穿着一条超短裙却依然神采奕奕。羡慕之中免不了探问她不怕冷的秘诀，如果她说，... -
冬瓜煲猪骨汤的做法有什么
猪骨是一种我们经常会吃到的食物，也是一种特别有营养的骨头类食物，冬瓜在我们生活当中也是一种有营养而且还会常常用到的食物，两者放在一起可以做成美味的冬瓜煲猪骨汤，也是我们...
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香椿的营养价值与食用方法
香椿的营养价值与食用方法
香椿是一种非常具有营养价值的食物，同时香椿全身都是宝，不仅营养丰富还有一定的药用价值。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热解毒、健胃理气、杀虫...食物营养 2021-07-09 -
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常吃豆芽菜帮你治疗四种常见病
吃豆芽菜帮你治疗四种常见病
研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。黄豆... -
