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多吃鱼多喝汤 解压更健康！
现在的社会节奏越来越快，而生活的压力好像也越来越大。不少人，尤其是上班族都觉得一天到晚头晕目眩，十分乏力，整天都很疲惫。在这样的环境下，人们吃什么能健康？人们吃什么能长寿呢...
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生化汤的功效与作用有什么
生化汤是一种中药方剂，对于女性的身体有着很好的调理功效，一般我们对这种中药方剂不是太了解，女性朋友们知道的可能多点，也清楚一点，主要是在女性产后有不正常的情况后服用的一种...
养生汤 2021-07-09 -
芹菜的神奇功效 吃芹菜的好处
芹菜的神奇功效 吃芹菜的好处
芹菜的神奇功效，吃芹菜的好处
1、镇静助眠
现代科学研究表明，芹菜中的芹菜甲素和芹菜乙素有镇静安神的作用。其所含的芹菜甙也可明显... -
红薯汤的营养价值是什么
红薯的营养价值很高，红薯汤解暑止渴，夏天可以按照自己的口味下点冰糖。红薯汤还可添加其他的粗粮，比如红豆或者绿豆还能选择花生米。红薯能美容帮助减肥，红薯常见于大家的生活，以...
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火腿肠三鲜汤的做法是什么
火腿可以和很多食物添加在一起，炒饭的时候可以添加火腿。火腿肠是深受大家喜欢的一种食品，加工之后味道很好可以油炸、现在给大家推荐一道由火腿肠做成的汤，相信味道不会让大家...
养生汤 2021-07-09 -
吃红枣的好处 吃红枣更养胃
吃红枣的好处 吃红枣更养胃
吃红枣的好处，吃红枣更养胃
红枣属于温热性食物，富含维生素A、维生素C，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素，具有补中益气、养... -
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枸杞子泡水有哪些功效
枸杞子泡水有哪些功效
枸杞子泡水有哪些功效
1、枸杞的嫩茎和叶可作蔬菜，而枸杞果实（枸杞子）、根皮（地骨皮）可以入药。尤其是枸杞果实营养丰富，枸杞子含有18种氨基酸，其中...食物营养 2021-07-09 -
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不同年龄段的女人喝什么汤好？
爱美又爱养生的女人们懂得煲汤来爱护自己，下面就根据不同年龄层次的女人的特点，介绍不同的靓汤，让爱美的女性朋友们越喝越“靓”。
20～30岁
黄芪鲜虾仁汤
【功效】：补血养颜、丰...养生汤 2021-07-09 -
喝姜茶的好处：姜茶促进消化
喝姜茶的好处：姜茶促进消化
喝姜茶的好处
促进消化
生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素，能刺激胃酸的分泌，促进胃部消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀... -
吃枇杷果的好处 枇杷果怎么吃？
吃枇杷果的好处 枇杷果怎么吃？
吃枇杷果的好处
枇杷果含有蛋白质、脂肪、糖类、果胶、钠、钾、钙、磷、铁等多种营养物质。其中丰富的胡萝卜素能提高人的视力，保持皮... -
萝卜牛肉汤的营养价值有哪些
萝卜是众多蔬菜中的一种。萝卜有红萝卜和白萝卜，都有丰富的维生素和各种营养物质成分，对于身体有很多益处。多吃萝卜少生病。另外，牛肉也蛋白质十分丰富的肉类，味道鲜美，并且和萝...
