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饭后喝大麦茶真的好吗
大麦茶的营养价值非常高，是非常好的能够促进消化系统工作的茶饮料，因此在饭后喝上一杯大麦茶能有助于温胃养胃、清理肠道、解决油腻等。非常适合在饭后饮用。尤其是对于一些肠...
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喝牛奶要放慢速度 一口闷营养流失
很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的习惯，每次喝的时候都是将一大杯牛奶一口气喝完。这么喝牛奶好不好？会不会影响营养的吸收？专家表示，喝牛奶要放慢速度，不能“一口闷”。
喝奶别... -
自制减肥美容茶的方法
总会听到一句话，世界上没有丑女人，只有懒女人。当然，这大部分指的是化妆，但是要美丽怎么可能不花功夫呢。而很多女孩子会为了变得苗条动人而节食，这就会导致皮肤变差，内分泌失调，因...
养生茶 2021-07-09 -
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雨前茶好还是明前茶好呢
中国自古以来就有饮茶的传统，那么既然有人喜欢饮茶，从此也便有了人去鉴别各种茶的口味。因此，也便传出了雨前茶，明前茶。对于这两种不同时期出产的茶叶，众说纷纭。确实，不同人有不...
养生茶 2021-07-09 -
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夏季吃水果要适当 根据体质补充营养
从营养学角度来说，人体基本的营养需求——碳水化合物、脂肪、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都...
食物营养 2021-07-09 -
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肉桂茶一般是大红袍吗
有很多的朋友一定都很喜欢饮茶，也对茶的冲泡也很有研究，但是同样的，也有一部分朋友不是很精通此道。但是，无论如何，茶中蕴含的丰富营养都值得在闲时冲泡一杯，缓解疲劳。而最受大家...
养生茶 2021-07-09 -
