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秋冬常饮鲜梨汁的7大好处
第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，秋天易燥，特别适合幼儿饮用。
第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质... -
秋天喝菊花茶有好处吗
现在有越来越多的家庭里面都会备着一些花茶的，因为都觉得花茶是可以有养生的功效，最常见的就是菊花茶的，这种茶叶家家户户可能都会泡来喝的，但是却不知道菊花茶到底具体的功效有...
养生茶 2021-07-09 -
冬季喝鸡汤预防感冒 推荐六款营养鸡汤食谱
冬季人体对能量与营养的需求较多，中医指出，冬季可以喝鸡汤进行滋补，能提高机体免疫力，预防感冒。那么怎么熬制鸡汤更美味营养呢？今天给大家推荐几款美味鸡汤食谱，让你回味无穷，一起...
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吃出秋市营养 这些讲究你必须知道
现在正是柿子大量上市的季节，吃货们肯定爱吃柿子，因为它甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有较高的药用价值，鲜柿...
食物营养 2021-07-09 -
乌龙茶经期的时候可以喝吗
乌龙茶是生活中比较常见的茶，具有很好的养生作用，尤其是很多女性也喜欢饮用乌龙茶来帮助自己消脂美容，这是很好的。不过很多茶类都是属于凉性，女性在经期的特殊时期就要注意减少...
养生茶 2021-07-09 -
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什么茶叶去火效果好呢
现代人的生活节奏快，很多事情都以简单明了为主，不喜欢太麻烦的事情，所以一旦遇上麻烦事就会心烦气躁，脾气火爆，火气很大。这是一个很不好的习惯，很多人都明白的道理，但是一旦遇到令...
养生茶 2021-07-09 -
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你所不知柿子醋的15大强悍功效！
在《屐人记》中有这样的记载：“万般果醕，止咳生津”；“尝往洛阳买卖，声名渐行”。这是我国，也是全世界最早的关于柿子醋和酿醋的记载。在买柿子醋的时候发现了一家叫第八奇迹的淘...
