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香菇红枣乌鸡汤的营养及做法是什么？
香菇是菌类的一种很有营养，红枣具有补气补血的作用而乌鸡就更不用多说对我们的身体也具有很多的好处。那么三者的结合又会激发出怎样的营养价值呢？今天小编就来为大家说一说香...
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四类人不宜多吃瓜子 吃瓜子要注意什么
四类人不宜多吃瓜子 吃瓜子要注意什么
瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，却不知空气会不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，造成胃肠道内胀气，并引起腹胀、腹痛等不适。... -
烧好的菜要马上吃 警惕吃蔬菜的9个误区
烧好的菜要马上吃 警惕吃蔬菜的9个误区
蔬菜最最常见的，也是每天都要吃的，可是就是这样很普通的一种食材，往往让你踏入误区。下面来看看吃蔬菜的九个误区。
久存蔬菜...饮食误区 2021-07-09 -
阿胶煲乌鸡的营养价值是什么？
阿胶我们都知道是对身体有大补作用的补品，乌鸡是营养价值很高的营养品。所以今天小编就来为大家说说阿胶煲乌鸡的做法及营养价值是什么？现在最流行的就是吃的健康吃的合理，阿胶...
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黄瓜对人体的好处有哪些？
黄瓜是大家都很熟悉的一种蔬菜，几乎大家都吃过黄瓜，而且黄瓜的口味比较清淡，做法也很多，所以很受大家的喜爱，黄瓜除了可以凉拌、清炒以外，还可以生吃。而且黄瓜的作用是很多的，好处...
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盘点易导致胃病发生的九种食物
盘点易导致胃病发生的九种食物
为什么现在得胃病的人越来越多，归根结底还是对饮食不加注意。巧克力和油炸食品对胃不好，你知道吗？奶油土豆泥和柑橘汁这看起来健康的食物... -
黑豆对人体的好处有哪些
所有人都知道吃黑豆是减肥的，它是一种粗粮，而且是高蛋白又低热量、低脂肪的食物，它具有非常非常高的营养价值。女人吃了美容养颜，男人吃了补肾清痰。黑豆平时可以煮粥、煮红枣，使...
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吃水果对身体有什么好处呢
水果的种类多种多样，以前的时候由于交通不发达，运输不方便，有的水果就比较少见，当年“一骑红尘妃子笑”，荔枝就是非常稀少的。现在的不管是热带水果还是比较稀少的水果，都是比较常...
食物营养 2021-07-09 -
饮酒暖身？揭秘八大饮食谣言
饮酒暖身？揭秘八大饮食谣言
“吃木瓜丰胸、喝茶会减肥、饮酒能抗寒……”类似的饮食说法相信你已听说过很多次。然而，它们的可信度如何呢？本期，我...饮食误区 2021-07-09 -
姜煮红糖水的功效是什么？
生姜具有很好的驱寒作用，拿生姜来煮水对于风寒引起的感冒有一定的治疗作用，在生姜水里面适当的放上一些红糖，女性在月经期出现的一些不适也有很好的缓解作用，下面我们一起来了解...
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吃海带配浓茶恐致便秘 吃海带有什么禁忌
吃海带配浓茶恐致便秘 吃海带有什么禁忌
拥有“海中蔬菜”、“长寿菜”美名的海带，不论凉拌、熬汤都相当美味！适度食用，更有增加饱足感、调节免疫... -
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生姜煮可乐的好处是什么？
平时很多的朋友在，喝可乐的时候都喜欢在里面放上一些生姜片来加入以后喝，生姜等与人体会有很多的好处，用生姜煮可乐会有一定的驱寒作用，对于风寒而引起的感冒会有一定的治疗作用...
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柠檬的味道以及功效是什么？
在夏天的时候人经常会感觉到没有食欲，这个时候适当的吃上一些柠檬或者是喝一点柠檬水，能够有效地增强人的食欲，同时还有一定的减肥作用，柠檬的味道酸甜，能够一定程度上促进胃液的...
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生姜养生功效多 但过量食用危害健康
生姜养生功效多 但过量食用危害健康
关于生姜，中国有许多传统的养生老话，诸如“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”，生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作...
