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菊花茶枸杞的功效与作用是什么
很多女性朋友，因为久坐办公室，而且长时间的面对电脑屏幕，都会出现眼睛干涩，皮肤紧绷的现象，因此，大家都不惜花费昂贵的代价去购买各种名牌化妆品，来缓解这种现象。然而，毕竟工资有限...
食物营养 2021-07-09 -
警惕！15种食物催人老
警惕！15种食物催人老
1、酒精饮料
大量或经常饮酒，对健康极为不利。酒中含有酒精，它不是人体正常所需要的成分，在胃内就被吸收，进入肝脏进行解毒。久而久之，其超过了肝脏...饮食误区 2021-07-09 -
令人吃惊的10个营养误区
令人吃惊的10个营养误区
误区一：老母鸡补身体最好
用老母鸡补身体最好，是民间长期流行的说法，然而事实并非如此，多年的老母鸡含有过多的鸡油，其肌肉弹力纤维减少，结缔组...饮食误区 2021-07-09 -
柠檬片泡水的功效有哪些
在生活中总会有很多的知识需要大家去学习，而为了自身的健康，除了每天忙碌的工作之外，大家也需要关注一些养生保健方面的知识。许多人在日常生活中都有泡水喝的习惯，这是比较好的...
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柠檬西柚汁有没有什么功效呢
现在大家的生活条件好了，大家很多人平时口渴的时候都有喝饮料和果汁的习惯，每个人都有自己比较喜欢的果汁的种类，而有的人比较的喜欢喝柠檬西柚汁，经常喝这种东西好不好呢？柠檬西...
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柠檬水泡脚有什么好处呢
大家在平时的工作一般都是非常的忙碌的，很多人甚至还需要经常的加班，这让大家每天都感到比较的疲劳。而为了我们的健康，我们必须学会给自己减压，缓解疲劳的办法，每天泡泡脚是不错...
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红枣虽好 6种人不宜食用
红枣虽好 6种人不宜食用
吃红枣的好处
1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半... -
9种人群吃醋是“催命符”
9种人群吃醋是“催命符”
1、空腹者不宜吃醋
不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，... -
女人喝红糖有什么好处呢
在大家平时的生活中，每个人总有身体很不舒服的时候，而这时候很多生活中的一些经验可以给大家带来一定的帮助。尤其是女性身体更容易出现不适的情况，这时候红糖水在很多情况下就...
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警惕！7种人吃花生短命
警惕！7种人吃花生短命
吃花生会短命的人
1、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够... -
女人玛卡泡水喝的功效有哪些
很多人在生活中都有很多的养生方面的爱好，许多人有喝茶水的习惯，而可以用来泡茶的东西非常的多，每个人泡茶的方式也有差别。如今很多的女人也喜欢泡水喝，有的人用玛卡来泡水，那么...
食物营养 2021-07-09 -
警惕！猪肉不能和15种食物搭配
警惕！猪肉不能和15种食物搭配
1、猪肉不能和大豆搭配
从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白... -
柠檬加蜂蜜泡水喝有什么功效呢
许多人在平时的生活中十分的注重养生，这是健康意识比较进步的标志，其实大家就应该多关心自己的身体，不要一天到晚的劳累。很多人有喝茶的习惯，而很多的东西都可以拿来泡水喝，柠檬...
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贫血患者不能吃8种食物
贫血患者不能吃8种食物
贫血患者不能吃什么食物？
1、大蒜：大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。
2、牛奶：牛奶铁含量很低，... -
枸杞子泡水喝的功效与副作用有哪些
现在的人们随着文化程度的提高，对于健康方面的知识也都有了很大的关注，健康养生方面的常识大家也知道了很多。例如，很多人就有每天泡水喝的习惯，而可以用来泡水的物质非常的多，枸...
食物营养 2021-07-09
