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银耳百合粥的功效有哪些
银耳百合粳米粥为大家所熟悉，不少家庭也会经常烹饪，给家里的妇女、老人和孩子补补身体，因为但就这三种食材来说，银耳美容养颜、百合润肺、粳米易消化，这三种食材煮粥的话效果是非...
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怎样煎鱼不粘锅？煎鱼怎么做好吃
煎鱼怎么不粘锅，很多人煎鱼时都会发现，鱼皮最容易被粘掉，这样美食的色相就被破坏了，上桌后达不到色香味俱全的效果。那么究竟煎鱼怎么不粘锅？这里我们来为您详细的讲一讲，...
烹饪技巧 2021-07-09 -
沙丁鱼的饮食禁忌有哪些
沙丁鱼的饮食禁忌有哪些
沙丁是一些鲱鱼的统称，身体侧扁平，银白色，成年的沙丁鱼体长约26厘米，主要分布于西北太平洋的日本周围及朝鲜半岛沿岸海域。沙丁鱼中富含的二十二... -
猪肉对人体的好处有哪些
猪肉是我们生活中经常会见到的肉类食品，一些患有心脑血管疾病的患者食用猪肉是没有好处的，猪肉中含有大量的脂肪，一些肥胖的人群和血液粘稠的人群都应该适量的吃，猪肉是我们饭桌...
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石榴的食用禁忌有哪些
石榴的食用禁忌有哪些
一、这些食物不可与石榴同食
1、番茄与石榴不可同食，会引起食物中毒。
2、石榴不要与海鲜同食，否则会降低海鲜中蛋白质的营养价值，还会刺激胃... -
甜酒的功效与作用有什么
甜酒是在一种很好进补食物，特别是对坐月子的女人有活血止痛的功效，而且甜酒入口很甜，浓郁的香味，而且含有多种维生素，营养比较高，很多人都喜欢在冬天用来滋补，而且不管南方人还是北...
食物营养 2021-07-09 -
苦瓜太苦怎么办？去除苦瓜苦味的良招
苦瓜是夏季餐桌上的常客，但很多人嫌它“苦”。据营养专家介绍，苦瓜不仅具有清热解毒、明目、解热的作用，而且还具有降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作...
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木瓜泡米酒的功效有哪些
米酒是一种广受欢迎的饮品，其味道香醇，虽说被叫做酒，但是米酒却不会对身体健康造成不良影响，反之，其对身体是非常有益的，女性朋友在平时适当的饮用米酒可以起到美容保健的作用，有的...
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紫菜汤的食疗作用?紫菜汤的做法
紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，但喝紫菜汤能治病，也许会让很多人意外。打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。对身体也不会有伤害，例如紫菜，就能做...
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如何做辣椒好吃？辣椒保健食谱的做法
【关于辣椒的保健食谱】
1、生煸青椒：
青椒250克，食油、精盐、砂糖适量。将青椒洗净，去柄去子，切成半寸见方的小块；把油烧热，再放青椒，煸炒至青椒外皮稍有些皱皮时（不能炒焦），即... -
怎么做坐月子的鸡汤才美味营养
女人坐月子就相当于是第二次重生，对女人的身体来说是至关重要的，它直接影响着女人后半辈子的身体状况。故而坐月子期间，产妇的营养补充也是相当相当重要的，传统的坐月子鸡汤做法...
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哪些人群不适合吃蓝莓
哪些人群不适合吃蓝莓
1、腹泻患者
蓝莓属于一种高营养含量的水果，有通利便利的功效。腹泻患者吃蓝莓会加重情况。所以腹泻患者不适合吃蓝莓。
2、糖尿病人
蓝... -
生姜酵素的功效有哪些
民间有句俗话“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。生姜的保健功效可见一斑，人们在日常生活中一般把生姜作为调味品来使用，或者是熬姜汤，随着现代医学的进步，除了这些方法外，生姜还...
