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  • 吃紫菜的好处

    吃紫菜的好处

    紫菜在我们的饮食当中也是一种比较常见的菜类,一般主要是在吃汤的时候用到的特别换,紫菜不但味道鲜美,而且还富含丰富的营养成分,特别是对于我们补钙效果也特别的好,有好多的朋友...

    食物营养 2021-07-09
  • 西瓜的创意新吃法

    西瓜的创意新吃法



    西瓜的创意新吃法

    西瓜的创意新吃法

    西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素,还含有人体必需的氨基酸。夏日...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 冰糖炖燕窝的好处

    冰糖炖燕窝的好处

    燕窝大家也都知道是一种很好的滋补用品,在平时的生活当中有好多人在吃燕窝,可以说燕窝的功效大家也都明白,特别是对于女性来说还有养颜美容的功效,常常吃燕窝会让人皮肤特别的好...

    食物营养 2021-07-09
  • 甜椒肉丝怎么做

    甜椒肉丝怎么做



    甜椒肉丝怎么做

    甜椒肉丝怎么做

    材料:猪肥瘦肉350克、甜椒100克、青蒜苗50克。嫩姜20克、水豆粉50克、盐3克、料酒20克、酱油10克、味精1克、鲜汤25克、素油50克。...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 吃猪油的好处

    吃猪油的好处

    猪油是一种我们在生活当中会吃到的,猪油又称荤油或是我们说的大油,属于那种性冰的,是从我们平时吃的猪肉里面提炼出来的,凝固了后会形成一种黄色的固体,我们生活当中有好多的朋友...

    食物营养 2021-07-09
  • 哪些人不适合吃鳗鱼?鳗鱼的副作用有哪些

    哪些人不适合吃鳗鱼?鳗鱼的副作用有哪些

    谁都希望自己能有健康的身体的,所以很多人对生活的细节也会引起重视,尤其是把日常饮食看的非常的重要,下面一起看一些哪些人不适合吃鳗鱼。
    副作用
    鳗鲡为发物,患有慢性疾病和水...

    饮食误区 2021-07-09
  • 咸蛋炒苦瓜的做法

    咸蛋炒苦瓜的做法



    咸蛋炒苦瓜的做法

    咸蛋炒苦瓜的做法

    1、苦瓜洗净切开,去籽后切成片;红萝卜去皮,切成丝;葱切成段,蒜剁成蓉。

    2、熟咸蛋切半,分开蛋白和蛋黄,分别切成丁状。

    3、煮沸锅...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 吃银耳的好处有什么呢

    吃银耳的好处有什么呢

    银耳,我们在平时的时候也叫做白木耳或是雪耳,是一种我们在生活当中会吃到的食物,大家也知道银耳是一种菌类,不但营养丰富,而且还有好多对人身体有益的成分,另外对于我们平时的药用...

    食物营养 2021-07-09
  • 香酥鱼片怎么做?

    香酥鱼片怎么做?



    香酥鱼片怎么做?

    香酥鱼片怎么做?

    主料:草鱼1000克

    辅料:生菜(团叶)35克,鸡蛋黄200克,花生仁(炸)150克。

    调料:姜15克,大葱15克,料酒25克,白砂糖10克,柠檬汁25克,淀粉(蚕豆)100克...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 哪些人不适合吃鲈鱼?鲈鱼的副作用有哪些

    哪些人不适合吃鲈鱼?鲈鱼的副作用有哪些

    当今我们的生活节奏都非常的快,所以身体也特别容易出现一些疾病,所以平时一定要特别注意自己的饮食调整,毕竟不同的时期身体的状况是不同的,下面一起了解下哪些人不适合吃鲈鱼呢...

    饮食误区 2021-07-09
  • 12种醋泡食物治病功效棒棒哒!

    12种醋泡食物治病功效棒棒哒!

    醋是常见的调味料,具有开胃、杀菌等作用。将食物泡进醋里不仅可以增味,而且具有意想不到的治病功效哦。下面我们来看看醋泡食物的治病功效。

    1.醋泡苹果
    将削好的苹果放入密...

    食物营养 2021-07-09
  • 哪些人不适合吃火鸡?火鸡的副作用有哪些

    哪些人不适合吃火鸡?火鸡的副作用有哪些

    每一个人的身体情况都是不同的,我们要结合自己的身体去调整饮食才能变得更加的健康,也能把食物的营养全部展现出来,下面一起了解一下哪些人不适合吃火鸡。
    副作用
    无副作用
    禁...

    饮食误区 2021-07-09
  • 如何挑选好的螃蟹?

    如何挑选好的螃蟹?



    如何挑选好的螃蟹?

    如何挑选好的螃蟹?

    挑壳呈墨绿腹脐凸起

    我国螃蟹种类丰富,细分有600多种,总体上可以分为海蟹和河蟹两种。海蟹,产于渤海等沿海一带,三四月份最肥。...

    烹饪技巧 2021-07-09
  • 吃薏仁的好处有什么

    吃薏仁的好处有什么

    薏仁也就是我们常说的薏米,是一种营养价值和药用价值都特别高的食物,也可以做为一种中药,平时的时候我们会经常的接触到薏仁,在平时进行养生或是保健的时候是一种很好的食材,有好...

    食物营养 2021-07-09
  • 5种常见食物竟有这等神奇的功效!

    5种常见食物竟有这等神奇的功效!

    日常生活中,很多食物看起来并不起眼,但是却有我们不知道的强大作用。特别是小编以下要介绍的5种食物,虽然是带有异味或者是臭味的食物,但是却正是我们食疗养生必备佳品。下面就...

    食物营养 2021-07-09
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